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菱角的营养元素表

更新：2015-11-3 19:32 编辑：老宗医

元素表: 烟酸
1.5(毫克); 热量
98(大卡); 碳水化合物
21.4(克); 磷
93(毫克); 维生素A
2(微克); 维生素B1
0.19(毫克); 维生素B2
0.06(毫克); 维生素C
13(毫克); 胆固醇
1.7(毫克); 胡萝卜素
10(毫克); 脂肪
0.1(克); 蛋白质
4.5(克); 钙
7(毫克); 钠
5.8(毫克); 钾
437(毫克); 铁
0.6(毫克); 铜
0.18(毫克); 锌
0.62(毫克); 锰
0.38(毫克); 镁
49(毫克)

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·发表日期：2015-11-3 19:32

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