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今天是：2023年12月04日星期一癸卯（兔）年十月廿二

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如何预防春困专家为你推荐5个妙招

进入春季后，随着气温的升高，人的身体毛孔、汗腺、血管开始舒张，皮肤血液循环也旺盛起来。但是紧接着春困也随即而来，那么如何有效预防春困呢？

阳桃的功效和作用

相信大家平时肯定都吃过阳桃，不过大家估计都只是把阳桃当做一种水果来看待，其实阳桃不仅仅是一种水果，它还是一种中草药。阳桃的功效和作用是什么呢？下面我们一起来看看吧！

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春季儿童花粉过敏的症状有哪些该如何预防

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: 兰秀夫; 擅长:颈肩腰腿疼痛的诊断与治疗，尤其是老年退变性关节炎的保守与手术治疗，骨质疏松症、骨髓炎、骨肿瘤等。; 评分:; 免费提问

: 许芙蓉; 擅长:妇产科副主任医师党委副书记纪委书记妇产科主任历任《中华中西医杂志》特邀编委，国际妇产联盟成员，重庆市中医药学会妇科专委会委员，重庆经济广播电台《妈咪宝贝》栏目专家，江北区医疗事故鉴定委员会专家库成员，江北区医学会妇科专委会委员。擅长宫颈病变，内分泌及其它妇科常见病、多发病，以及高危妊娠的诊治。应诊时间：周二、周五上午应诊地点：317诊室; 评分:; 免费提问

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体质养生

轻度抑郁症的表现这六个症状不可不知道

女人缺血易早衰推荐4款调经补血的养生汤: 女人在坐月子期间会出现各种身体不适，偏头痛就是其中之一，这会对孕妇的生活、身体、哺乳造成一定的影响。下面告诉你产后头痛因血虚，血虚如何补血?

体内湿气重有什么特征按摩承山穴有助祛湿

眼睑炎有哪些分类？眼睑炎治疗要注意5点

节气养生

小雪节气到 “刨猪汤”吃起来！: 小雪节气，我国各地民间都有着别具特色的传统习俗，如腌腊肉、吃糍粑、晒鱼干等等，而喝刨汤，也是丰富多彩的小雪食俗中的一种。现在就让我们来了解，为什么小雪要喝刨汤？

年后不想上班怎么办？轻松几招就能满血复活: 年后马上上班，你们将要遭受到心灵和肉体的折磨，继续面对枯燥繁忙的工作了。很多人在上班第一天都无法打起精神，今天小编就教大家几个好方法，让你迅速进入工作状态。

冬季无规律胃痛或是胃癌症状防癌先止痛: 有些病人服用止痛药、抗溃疡药或饮食调节后疼痛减轻或缓解,因而往往被忽视而未做进一步检查。随着病情的进展，胃部症状渐转明显出现上腹部疼痛、食欲不振、消瘦、体重减轻和贫血等。那么如何防止胃癌的发生？

大寒节气寒邪侵袭中老年人养护要点: 中医认为，大寒时节气温比较低，人体新陈代谢减慢，对于抵抗力较弱的中老年人来说，无疑是“雪上加霜”的节气。那么中老年人在大寒节气，有哪些养护的要点，可助他们安度最冷一天呢？

特殊养生

拔火罐能治风湿病吗

如何刮痧才能治疗便秘？: 刮痧是我国中医传统疗法之一，刮痧治疗便秘有较好的效果，怎样刮痧可以治疗便秘？

刮痧对痘痘治疗有作用吗？

刮痧如何治疗颈椎病

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季节养生

春分保肝护胃饮食法有哪些

数九寒冬，小心这个动作“引爆”你的心脑血管！: 临床上能观察到心梗越来越年轻化，很多人可能三十岁还不到，也没有来得及得高血压、糖尿病、高血脂等那些“传统的”慢性病，就一下子心梗了。这是为什么呢？

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名家养生

性感女神李玟公布保持性感的秘籍: 今年年初《我是歌手4》舞台上的一身紧身连体裤的李玟惊艳了舞台，更是大肆炫耀了一番什么是360°无死角的S型身材。回归华语乐坛的李玟，明明是40+的年纪，却保持着20+的样貌，经得起波折的人生，更守得住傲人的身材。她是怎么做到的？

国医大师刘柏龄养生法：别不信心态真的很重要！: 刘柏龄说很喜欢杜甫的一句诗：“细推物理须行乐，何为浮名绊此身。”因为这句话正好道出了自己的心声，也正是怀着这样的心态，他在这半个多世纪的时光中积极地行医，专心致志地搞技术、搞科学研究，淡泊名利，坦然做人。

金喜善自曝抗衰老养生秘方靠吃一道粗粮食谱: 虽然都说女人是水做的，但一旦过了适当的年龄，从身体内在机能到外在皮肤都会开始下降的。因此，明星金喜善的养颜私房食谱供大家作来参考。

揭秘：汪明荃肌肤不长皱纹的秘密: 汪明荃涉及影视、歌唱、戏曲、主持、话剧、政界等多方面。虽然年过60但皮肤状态不输年轻人，而且她的皮肤几乎没有皱纹。那么，她到底有什么秘诀呢？

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