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今天是：2020年04月03日星期五庚子（鼠）年三月十一

秋季养生：黄金秋季吃石榴最“正点”

侯仁之长寿之道：就爱徒步旅行

夏季晒太阳不为人知的5大好处别再抗拒阳光

邵逸夫长寿秘诀与众不同坚持工作到103岁再退休

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春季提高宝宝免疫力很重要可以多吃这些食物

宝宝春季如何提高免疫力呢？在春季，是孩子最容易得病的时候。这个时候提高免疫力就显得至关重要了哦，在这里，小编就来教你几招，看看吃什么可以提高学龄前儿童的免疫力吧。

如何通过舌苔颜色判断疾病征兆？赶紧拿镜子自测一下!

洗漱的时候，发现自己的舌头特别白，妈妈瞥见了，一把揪住小编就说：你这一定是上火了，说是让你少吃点东西你都不听……可是，舌头发白真的是上火了吗？看舌头真能看出身体健康状况？

春季小儿皮肤过敏怎么办小妙招帮你轻松治疗

春季如何防止心衰复发要注意心理调养

夏季拉肚子吃它好的快

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健康自测

: 兰秀夫; 擅长:颈肩腰腿疼痛的诊断与治疗，尤其是老年退变性关节炎的保守与手术治疗，骨质疏松症、骨髓炎、骨肿瘤等。; 评分:; 免费提问

: 许芙蓉; 擅长:妇产科副主任医师党委副书记纪委书记妇产科主任历任《中华中西医杂志》特邀编委，国际妇产联盟成员，重庆市中医药学会妇科专委会委员，重庆经济广播电台《妈咪宝贝》栏目专家，江北区医疗事故鉴定委员会专家库成员，江北区医学会妇科专委会委员。擅长宫颈病变，内分泌及其它妇科常见病、多发病，以及高危妊娠的诊治。应诊时间：周二、周五上午应诊地点：317诊室; 评分:; 免费提问

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体质养生

天气也是皮肤过敏的诱因该如何治疗？

三大实用的小方法缓解感冒鼻塞症状: 病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外，还有畏寒、低热、无汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉红肿疼痛、口不渴或渴喜热饮、苔薄白等特点，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。

天气突变警惕急性气管炎这些常见病因要警惕

春季如何巧妙应对过敏原提高免疫力保持好心态

节气养生

元旦节的来历是怎样的？: 元旦，即世界多数国家通称的"新年"，是公历新一年的第一天。元，谓"首"；旦，谓"日"；"元旦"意即"首日"。"元旦"一词最早出现于《晋书》：“颛帝以孟夏正月为元，其实正朔元旦之春 ”。

植树节是哪一天: 中国的植树节由林学家凌道扬等创议设立，最初确定于4月5日清明节，孙中山先生逝世后改为3月12日。

血管是人体最怕冷的器官！冬季给它四道“营养餐”: 国家心血管病中心曾发布《中国心血管病报告2014》显示：我国心血管病患人数为2.9亿，每5例死亡中就有2例死于心血管病，约占居民疾病死亡率的40%~50%。

春季皮肤病高发惹人恼这些症状一定要及早治疗: 春季是过敏性皮炎、湿疹、荨麻疹、水痘、风疹等皮肤病的高发期，因为春天风沙大、冷热骤变、浮尘多，细菌、虫螨、柳絮花粉也多，容易导致皮肤干燥皮肤过敏，使皮肤病复发或加重。那么如何做好春季皮肤病的防治?

特殊养生

拔火罐能治风湿病吗

如何刮痧才能治疗便秘？: 刮痧是我国中医传统疗法之一，刮痧治疗便秘有较好的效果，怎样刮痧可以治疗便秘？

刮痧对痘痘治疗有作用吗？

刮痧如何治疗颈椎病

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季节养生

春分保肝护胃饮食法有哪些

数九寒冬，小心这个动作“引爆”你的心脑血管！: 临床上能观察到心梗越来越年轻化，很多人可能三十岁还不到，也没有来得及得高血压、糖尿病、高血脂等那些“传统的”慢性病，就一下子心梗了。这是为什么呢？

冬季早晚温差大　三招预防肩背酸痛

夏天皮肤骚痒怎么回事？

名家养生

国际章产后身材依旧火辣竟是有法宝: 看到章子怡，很多人都羡慕她的皮肤健康，身体也保养得很好，尤其是在产后身材依旧火辣。其实，多数明星的美貌以及好身材并不是与生俱来的，而是得益于后天的保养，而章子怡也有很多的保养法宝，女性朋友们值得学习。

学会“娘娘”孙俪三招护肤秘籍轻松拥有完美好肌肤: 孙俪拍过《甄嬛传》后人气疯涨，虽然已经是两个孩子的妈妈了，不过细心的你一定会注意到“娘娘”的肌肤状态保养的可是极好的。今天，我们就来看看孙俪的护肤方法，我们是否也能像她一样实现逆生长？

想要长寿？学学苏东坡的三种养生之道: 苏轼，字子瞻，号东坡居士，是北宋年间著名的大诗人。虽然岁月悠悠，先人已去，但是并不妨碍他在人们心目中的地位。不少朋友可能会有些纳闷，就算是这样，那么他又和养生有什么关系呢？

不知不觉又长胖？六招备战冬季的“温柔陷阱”: 冬季确实有许多“温柔的陷阱”，让人们在不知不觉中长胖。一是天冷了，经常吃牛羊肉涮锅、炖菜等油腻的高热量的食物，室外活动时间减少，消耗的热量大大减少等。

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