今天是:2020年09月22日 星期二 庚子(鼠)年 八月初六

秋季养生:黄金秋季吃石榴最“正点”

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秋季养生:黄金秋季吃石榴最“正点”
炎热的夏季刚过,秋天的脚步已经临近,除了秋高气爽的好天气,我们还能发现在水果的行列中又多出了一种水果,它就是石榴,红红的非常惹人爱。俗话说:石榴五月开花,九月结果,十月甜心窝,不过由于培育技术的改进,九月初我们就可以尝鲜了。我们知道吃石榴好,那么究竟好在哪儿呢?

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兰秀夫
擅长:颈肩腰腿疼痛的诊断与治疗,尤其是老年退变性关节炎的保守与手术治疗,骨质疏松症、骨髓炎、骨肿瘤等。
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许芙蓉
擅长:妇产科副主任医师 党委副书记 纪委书记 妇产科主任历任《中华中西医杂志》特邀编委,国际妇产联盟成员,重庆市中医药学会妇科专委会委员,重庆经济广播电台《妈咪宝贝》栏目专家,江北区医疗事故鉴定委员会专家库成员,江北区医学会妇科专委会委员。擅长宫颈病变,内分泌及其它妇科常见病、多发病,以及高危妊娠的诊治。 应诊时间:周二、周五上午 应诊地点:317诊室
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又是一年秋分到 养生指南伴你行
“燕将明日去,秋向此时分。”9月22日是第16个节气,秋分时节。秋分意味着彻底和夏季告别了,进入了较为凉爽的秋季。自秋分起,我们将进入一个阳气渐收、阴气渐长的时期。秋季饮食调养应遵循“养阴防燥”的原则,饮食宜养阴,滋润多汁。那么,秋分我们吃什么来养生?
节后上班没精神 中医按揉提神助健康
春节过后上班,经常会觉得发困或是没精神的状态,很有可能是节后综合征。一直没有进入工作状态,该怎么办才好呢?中医按揉方法,让你提神又健康。
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“急躁易怒、头痛眩晕、目赤耳鸣、面红耳赤、口苦咽干”等都是肝火上升症状的表现,在日常工作、生活中还会出现急躁易怒等情况。虽然春季容易肝火旺,但也是养肝的好时机,此时如果对身体不及时做出调理,岂不是浪费了这春暖花开大好时节。
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9月28日的《金星秀》迎来了霸气女王刘嘉玲,之前对刘嘉玲的印象就是梁朝伟的另一半,可自从这次以后,小编感受到的是独立、自强和优雅,这样的女神,谁不青睐?
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邓小平谈到自己的养生之道时曾说:“我今天的思维还不算老化,主要还是靠日常的运动,如散步、打拳、游泳等;对问题、对事物多抱以坦然乐观的心情;生活正常,调理得当;读书、看报、打桥牌、看足球、逗小孩。”
莫文蔚分享她的减肥瘦身秘籍 钟爱中医穴位按摩
中医可以说是我们民族的财富,历经了数千年的历史变迁,一直传承至今。中医疗法受到了广大群体的钟爱,包括很多明星都喜欢用中医美容养生,比如莫文蔚,中医穴位按摩疗法就是她最喜爱的。