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水芹菜的营养元素表

更新：2015-11-3 19:07 编辑：老宗医

元素表: 烟酸
1(毫克); 热量
11(大卡); 硒
0.81(毫克); 碳水化合物
1.8(克); 磷
32(毫克); 维生素A
63(微克); 维生素B1
0.01(毫克); 维生素B2
0.19(毫克); 维生素C
5(毫克); 维生素E
0.32(毫克); 胡萝卜素
380(毫克); 脂肪
0.2(克); 膳食纤维
0.9(克); 蛋白质
1.4(克); 钙
38(毫克); 钠
40.9(毫克); 钾
212(毫克); 铁
6.9(毫克); 铜
0.1(毫克); 锌
0.38(毫克); 锰
0.79(毫克); 镁
16(毫克)

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·发表日期：2015-11-3 19:07

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