阴虚便秘治疗的方法有哪些?便秘在生活中是每个人都可能会碰到的情况，十分折磨人，便秘可大可小，有些便秘只要吃一点药就可以缓解，可是有的便秘却会给生活带来很大的不便。阴虚便秘就是其中的一种，如果不及时的调理治疗，危害会很大，下面我们就来看一看阴虚便秘的治疗方法有哪些。
阴虚便秘治疗 三种方法缓解治疗阴虚便秘
阴虚便秘治疗：
一、食疗法：
1、炒核桃仁
2、豇豆治疗
豇豆可以补肾健脾，适合脾虚的人使用，对于阴虚引起的便秘。遗精等都有很好的作用。可以平时在饭里面加一些豇豆一同煮食。
二、养成良好的排便习惯
在生活中养成良好的排便习惯，不憋尿憋便，吃一些润肠的食物来帮助们、排便，每天最好可以排便一次。可以吃一些香蕉来帮助润肠通便。
三、药物食疗法
便秘是由于肠道阻塞不通畅出现的排便困难，大便干燥的情况。可以服用一些治疗皮便秘的药物来缓解便秘的症状，补充肠道的有益菌群。
