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方瓜的营养元素表

更新：2015-11-3 19:55 编辑：老宗医

元素表: 烟酸
0.6(毫克); 热量
13(大卡); 硒
0.31(毫克); 碳水化合物
3.1(克); 磷
13(毫克); 维生素A
23(微克); 维生素B1
0.01(毫克); 维生素B2
0.01(毫克); 维生素C
2(毫克); 维生素E
0.37(毫克); 胡萝卜素
140(毫克); 膳食纤维
0.6(克); 蛋白质
0.8(克); 钙
40(毫克); 钠
4.4(毫克); 钾
4(毫克); 铁
0.2(毫克); 铜
0.02(毫克); 锌
0.97(毫克); 锰
0.03(毫克); 镁
9(毫克)

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·发表日期：2015-11-3 19:55

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