标签:蛋白质
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据分析,花生含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、灰分、钙、磷、铁,以及胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等,可以增强人体细胞功能,提高智力,抗老化,防早衰。那么,吃花生能减肥吗?
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现在的爱美女生们都希望自己能够拥有让人羡慕嫉妒的窈窕身材,但是单一饮食上的控制并不是一个长久的减肥方法,必须需要运动的结合。虽然说减肥没有捷径可走,但一些好的减肥方法小妙招,确实比一般的方法让人瘦下来的速度更快
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高血脂吃什么食物好呢?高血脂患者主要的就是降血脂,生活中有很多的食物都是具有降血脂的功效,下面详细去了解一下都有哪些?
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现代社会饮食越来越丰富,但随之而来的是各种“富贵病”,血脂水平也成了许多人关注的焦点,那么血脂高怎么办?血脂高吃什么好?
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高血脂是当今社会的“富贵病”,近年来随着人们生活水平的不断提高及生活方式的逐渐改善,高血脂症的发病率也在逐渐上升。
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尿毒症是现在很常见的肾病,那么尿毒症怎么办呢?可以吃火龙果吗?在日常生活中,需要注意什么呢?
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高血压吃什么食物比较好呢?高血压患者除了药物治疗之外,还需要饮食进行调理。那么你知道高血压患者吃什么食物好呢?
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喜欢吃芒果的人都知道,芒果虽然看起来是金黄色,特别清爽,吃起来有种酸甜的感觉。虽然芒果是如此的美味,但是吃过量了就可能会引发不可估量的后果。
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在一年四季不同的季节里饮食也是要有所差别的,不能一概而论。那么,在万物复苏的春季要吃什么最养生呢?
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冠心病除了药物治疗意外,还是有其他方法可以达到治疗的效果,比如说配合饮食,能起到保健又治疗的功效,接下来给您介绍一些饮食疗法。
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冠心病是心血管常见的慢性疾病,通常会发生在中老年人身上。而饮食的保健效果对冠心病是非常重要的,合理的饮食能够很好的帮助它的恢复。那么冠心病应该怎么健康饮食呢?
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“春分”是反映季节和气候的一个节气。“春分”一是表示昼夜平分的意思,在这个节气里,应该如何养生呢?
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得了性病让我们很难为情,也很痛苦,除了及时的治疗,在生活上也要多加注意了,那么性病患者们要如何调养身体呢?
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红豆是很常见的用于煲粥或者蒸包子的食材,可是红豆的营养价值却是鲜为人知的。红豆不仅可以改善贫血的现象,还能够健脾胃,是不容错过的食物。今天,就来一起具体了解了解红豆的营养价值是什么吧!
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孕期饮食是一件非常值得重视的事情,那么怀孕可以吃蛋黄果吗?相信很多女性朋友都不清楚,下面不如跟着小编来了解下怀孕是否能吃蛋黄果吧。
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近些年,患有高血压人群越来越多,尤其是老年人,患有高血压病的概率更是高的吓人。很多人,说起高血压谈虎色变,因为他对人们健康的影响实在是太深了,那么老年人如何预防高血压?怎样才能使得老年人免受高血压的危害呢?
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在怀孕期间,孕妇容易出现贫血或是气虚的情况。孕妇补血补气吃什么好呢?推荐几种常见的食物,具有补血补气的作用。
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高血压患者饮食禁忌?随着人们不断的发展有很多的人在生活中总是遇到这样的富贵病,但是有这样的高血压疾病需要如何的治疗呢?在饮食上面需要注意哪些呢?高血压患者饮食禁忌?
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有些孕妇在怀孕期间患高血压不重视,最后对胎儿和孕妇自己都有伤害,所以大家要重视孕期高血压。治疗高血压除了食物之外,还要注意日常的饮食原则。
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我们都知道如果饮食对宝宝的发育至关重要,那么生活中有哪些食物能帮助宝宝补脑呢?哪些食物能让宝宝越吃月聪明呢?