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蘑菇的营养元素表

更新：2015-11-3 19:56 编辑：老宗医

元素表: 烟酸
4(毫克); 热量
20(大卡); 硒
0.55(毫克); 碳水化合物
4.1(克); 磷
94(毫克); 维生素A
2(微克); 维生素B1
0.08(毫克); 维生素B2
0.35(毫克); 维生素C
2(毫克); 维生素E
0.56(毫克); 胡萝卜素
10(毫克); 脂肪
0.1(克); 膳食纤维
2.1(克); 蛋白质
2.7(克); 钙
6(毫克); 钠
8.3(毫克); 钾
312(毫克); 铁
1.2(毫克); 铜
0.49(毫克); 锌
0.92(毫克); 锰
0.11(毫克); 镁
11(毫克)

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·发表日期：2015-11-3 19:56

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