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油麦菜的营养元素表

更新：2015-11-3 19:06 编辑：老宗医

元素表: 叶酸
77.9(微克); 烟酸
0.56(毫克); 热量
8(大卡); 硒
0.16(毫克); 碳水化合物
2.1(克); 磷
26(毫克); 维生素A
125(微克); 维生素B1
0.03(毫克); 维生素B2
0.07(毫克); 维生素C
2(毫克); 维生素E
0.45(毫克); 脂肪
0.4(克); 蛋白质
1.1(克); 钙
60(毫克); 钠
32(毫克); 钾
164(毫克); 铁
0.5(毫克); 铜
0.02(毫克); 锌
0.24(毫克); 锰
0.06(毫克); 镁
23(毫克)

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·发表日期：2015-11-3 19:06

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