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榛蘑的营养元素表

更新：2015-9-5 14:36 编辑：老宗医

元素表: 烟酸
7.5(毫克); 热量
157(大卡); 硒
2.65(毫克); 碳水化合物
31.9(克); 磷
286(毫克); 维生素A
7(微克); 维生素B1
0.01(毫克); 维生素B2
0.69(毫克); 维生素E
3.34(毫克); 胡萝卜素
40(毫克); 脂肪
3.7(克); 膳食纤维
10.4(克); 蛋白质
9.5(克); 钙
11(毫克); 钠
51.3(毫克); 钾
2493(毫克); 铁
25.1(毫克); 铜
1.45(毫克); 锌
6.79(毫克); 锰
4.13(毫克); 镁
109(毫克)

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·发表日期：2015-9-5 14:36

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