标签:骨质疏松
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生活中,很多人都有骨质疏松的问题,那该怎么办呢?光补钙够吗?专家认为不能只这样哟!
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据统计,全球约有2亿多人正在遭受骨质疏松症的困扰。在我国,50岁以上人群中约有6944万人(男1534万,女5410万)患有骨质疏松症,约21390万人存在低骨量。那么如何预防骨质疏松呢?
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老年人必知的补钙小常识,在众多营养中,老年人最看重的就是钙质摄入,虽然,老年人很容易出现缺钙的情况,但是,长期摄入大量的高钙食物,不仅无法保护骨骼,还会对身体造成不小的负担。那么老年人如何正确补钙?
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知道自己缺钙的人很多,经常补钙的人也不少。可是,在补钙路上艰难跋涉的人群中,不一定每个人都能补对钙、补够钙。稍不小心,就有可能陷入误区,结果反而妨碍了钙的吸收。那么更年期女性如何正确补钙?
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2月22日CCTV-1频道《今日说法》栏目报道了1位24岁的年轻小伙因长期在网上买止咳药水喝,导致严重骨质疏松,送到老年骨科治疗。医生形容他的骨骼像75岁以上的古稀老人,而且还有多处骨折。
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中老年人的髋部骨折,包括大腿骨近端的股骨颈和粗隆间以及髋臼等多部位各种类型的骨折。对中老年人来说,之所以这一部位好发骨折,决不是该部位局部骨质病变所致,而应将其看做全身病变的局部表现。
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近年来,随着我国人口老龄化及环境污染等因素的影响,加之医学诊疗技术的提高,多发性骨髓瘤的发病率越来越高,已经成为仅次于白血病的第二大血液恶性肿瘤。
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生老病死时刻都在威胁着人类。尤其是女人更是害怕衰老,害怕更年期的到来。更年期的女人无论是生理上还是心理上都迎来了一次考验。潮热、失眠、骨质疏松,以及悲观、易怒、烦躁不安等各种精神变化都是更年期的常见症状。
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中医认为,肾主骨,生髓,齿乃骨之余。齿与龈和肾﹑胃及大肠都密切相关,因此观察齿和龈可以初步测知肾和肠胃的病变。
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30岁还能称为少妇,而一旦女性年过40岁,就跟老妈子是一个级别了,皮肤便开始变黑,嗓门变粗,腰围增加,肚子凸起。但是,宋美龄60多岁时,仍然身材适中,皮肤白净,青春焕发,光彩照人。那么中年女人该如何保养自己呢?
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口味过重的女性们常造成食盐摄取过多,容易导致脸上出现雀斑。那么平时我们应该如何掌握食用食盐的量呢?
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骨质疏松是中老年人最常见的骨骼疾病,是导致骨折的重要原因之一。作为过去不被重视的健康问题,随着人口老龄化,骨质疏松对大众健康影响日益严重。
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骨质疏松是中老年常见疾病,又以女性患者为主。防治骨质疏松的方法就是补钙,那么在补钙的同时,需要注意的误区要知道。
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随着年纪相反的是钙质流失。钙质流失会引起骨质疏松,这种疾病多以中老年为主。预防骨质疏松要提早开始,下面就介绍两道美食,可以帮助改善骨质疏松。
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虽然说我们每年都会吃毛豆,而且毛豆出现在餐桌上的几率也不低,但是真正说了解它的营养价值的又有多少呢?下面我们就来了解一下它的营养价值。
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骨质疏松可能会引起弯腰驼背等多种症状,尤其是常常出现在老年人身上,那么老年人应该如何骨质疏松引起的弯腰驼背呢?
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疾病重在早起预防,对于老年患者而言尤为重要。老年人在日常生活中应注意饮食调节,并通过定期检查等手段做到有效预防疾病。
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女人骨质疏松会让你接下来的日子不好过,因此女性要保护好骨骼。那么,让女性骨质疏松的原因有哪些呢?一起来了解下吧!
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立春恰好是在人日,因此立春养生,也要注重养阳气,要如何才能养阳气呢?中医推荐几个法宝,帮助我们养阳气,下面就一起来了解下吧。
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老人多参加户外运动有哪些好处?家里有老人的都来看看吧。