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豆角的营养元素表

更新：2015-11-3 19:39 编辑：老宗医

元素表: 烟酸
0.9(毫克); 热量
30(大卡); 硒
2.16(毫克); 碳水化合物
6.7(克); 磷
55(毫克); 维生素A
33(微克); 维生素B1
0.05(毫克); 维生素B2
0.07(毫克); 维生素C
18(毫克); 维生素E
2.24(毫克); 胡萝卜素
200(毫克); 脂肪
0.2(克); 膳食纤维
2.1(克); 蛋白质
2.5(克); 钙
29(毫克); 钠
3.4(毫克); 钾
207(毫克); 铁
1.5(毫克); 铜
0.15(毫克); 锌
0.54(毫克); 锰
0.41(毫克); 镁
35(毫克)

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·发表日期：2015-11-3 19:39

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