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电子产品在我们的生活中随处可见,现在几乎没有不用电脑办公的单位和个人了。长时间面对着电脑,对我们的皮肤,尤其是眼睛的伤害很是明显,那么,如何保护好自己的眼睛呢?
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颈椎疼痛是上班族的通病,有什么方法可以缓解颈椎疼痛?其实,每天坚持组偶一些小动作就可以缓解颈椎疼痛。下面我们就去看看帮助上班族克服颈椎病的颈部保健操吧!
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现代人特别是一些上班族们每天面对着电脑,进行坐姿作业,长时间这样子的工作就导致了颈椎病的发生,现代人颈椎病的发病率越来越高,所以生活中适当的预防是必不可少的,小编今天就来给大家普及下颈椎病的自测方法。
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如今使用电脑来工作的白领女性越来越多,而且使用电脑的时间比较长,如果不注意护理,很容易导致“鼠标手”,那么如何正确保养手腕,提防“鼠标手”呢?
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随着社会压力的不断增加,都市白领中,越来越多的人加入到亚健康大军中,不过,别担心,只要你在忙碌的生活中做好调理,你就可以获得摆脱亚健康,并使你变得很健康。
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在生活节奏日益加快的今天,很多朋友为了过上更好的生活往往十分忙碌,他们中的很多人都抱着“年轻的时候多吃点苦没关系”的观念,即使感觉非常疲劳也很少放松自己。但身体若是长时间处于疲劳的状态中则会引发很多危险的情况。
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都市白领每天要面临繁重的工作,同时我们压力也是非常大的,很多白领的身体出现了亚健康的状况,心理也出现了一些问题。一些心病会困扰着白领一族,下面为大家介绍困扰白领的心病及宣泄心中郁闷的方法。
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生活中我们常常遇到很多人总是会埋怨自己太肥太胖,而且不管自己如何减肥好像总是瘦不下来。其实这种现象或许跟你从事的职业有关哦。那么究竟有哪些职业会引发肥胖呢?下面就让我们具体的了解下吧。
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近日,一则有关日本偶像组合成员,年仅18岁的松野莉奈在家中猝死的消息引起了各界人士的高度关注。经过鉴定,她的死因主要来自于平均每天只睡3个小时的不正常作息和劳累的过度累积。2016年,我国26岁新生代女演员徐婷也是由于频繁熬夜,拖着疲惫不堪的身体继续咬牙坚持,最终遗憾辞世。
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熬夜
猝死
2017-3-10 13:43
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一般的上班族、办公室人员基本上都很少活动,在电脑荧屏前一坐就是好几个小时,时间长了容易出现腰酸背疼,颈肩疼,以前老年人的颈椎病,现在成了年轻白领的职业病!
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手机作为现在很常用的通话工具,使得给大家在平时带来极大便捷,但如果平时不把手机进行更好的安置和存放,为之造成的手机辐射干扰危害是非常大的,比如会影响生育等。那日常使用手机如何避免引发男性不育出现呢?
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随着社会的快速发展,人们的生活节奏也在加快,有的时候还必须要熬夜上班,熬夜对于身体的危害是非常大的,那么熬夜对身体到底有哪些危害呢?
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随着社会的不断发展,工作中的竞争力也越来越激烈,导致人们所承受的压力也越来越大。压力大的危害不仅影响工作,更影响身体健康。那么缓解压力的方法有哪些呢?一起来看看吧。
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腰痛和下肢放射痛是腰椎病最典型的症状,几乎90%以上的患者都会有这些症状。那您清楚腹痛也是腰椎病的症状吗?下面就跟着小编一起去了解一下吧!
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每年的3月6日是世界青光眼日,根据世界卫生组织2005年公布的数字,青光眼是全球第二位致盲因素,仅次于白内障。全球共有7000万青光眼患者,估计2020年将达到8000万。因青光眼引起双眼失明者占全球盲人总数的50%。