标签:久坐
-
便秘是指由于粪便在肠内停留过久,以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。那么,长期便秘要吃哪些食物呢?
-
久坐几乎是每一个上班族都会遇到的情况,上班族长期久坐会对身体的健康产生很大的影响,其中一点就是久坐也会患上糖尿病。相信很多朋友都不了解,下面一起来看看为什么久坐会得糖尿病吧!
-
腰痛和下肢放射痛是腰椎病最典型的症状,几乎90%以上的患者都会有这些症状。那您清楚腹痛也是腰椎病的症状吗?下面就跟着小编一起去了解一下吧!
-
现在的白领工作压力很大,经常一坐就是一整天,整天面对着电脑对身体的伤害很大,而且久坐的话,对身体的伤害也是不容小觑的,那么久坐伤身究竟伤在哪里呢?
-
宫颈癌是一种常见的女性恶性肿瘤,办公族女性由于长期久坐不动容易成为宫颈癌的高发人群,那么女性怎样预防宫颈癌呢?
-
坐在办公室里的白领们,全天久坐容易导致身体臃肿。这里为大家推荐五个在办公室也能进行的运动,脱离久坐带给大家的危害!
-
我们都知道,很多办公室白领都会经常久坐,久坐是很常见的一种现象,尤其是上班族。久坐是不利于身体健康的,那么坐久了会导致便秘吗?如何才能预防便秘呢?
-
许多都市白领都有这样的尴尬,长期坐着办公,臀部越来越大,大腿越来越粗,上身却很正常,而这就是所谓的办公臀。饮食长期坐办公室的人出现的可能性很大,故称办公臀。
-
研究称,久坐不动但每天至少锻炼40分钟以上的,端粒长度不会很短。久坐不动不但会引起颈椎疾病、腰背痛、肥胖等,还会加速身体老化,导致各种慢病。但研究人员同时称,久坐不动引起的细胞损伤是可以通过每天快走、骑自行车等锻炼逆转的。
-
前列腺是男性最容易生病的器官。由于日常生活中没有引起注意,容易使前列腺出现问题。提别是经常久坐于办公室的男性朋友,更容易得前列腺炎。男性为了防止前列腺炎,需要选择正确的坐姿。
-
长时间坐着工作,你是否在受颈椎病、鼠标手的困扰,有时也觉得腰酸背痛。赶紧做做这些办公室健身操缓解缓解吧!
-
长时间坐在办公室努力工作的白领们,往往一坐就是两三个小时,顶多起身上个厕所、倒点水喝。于是,网络上各种“温馨提示”告诉我们“久坐伤身”,但具体伤在哪里,没几人说得清!
-
糖尿病是大家很熟悉的一种疾病,发病率比较高。那你可知道,如果久坐不动,患糖尿病的机率会大大增高。那么糖尿病该如何预防呢?今天就一起来详细了解一下。
-
办公室白领、司机等不少人都需要长期坐着,缺乏运动,如果一天静坐时间超过6小时,患糖尿病的机率就会大大增加。那么糖尿病的早期症状有哪些?如何才能预防糖尿病?
-
对于长期坐在办公室的白领来讲,走路已是极限,日常运动更是成为“奢侈品”。不少人因为长期保持一个姿势而出现腰酸背痛情况。研究表明,每天少坐3小时,寿命就可延长2年。
-
很多女性在职场中都有久坐不动的习惯,但久坐不动对身体健康极为不利,长期如此还会导致卵巢早衰。
-
现如今,上班族不仅工作压力大,还没时间进行运动,时间一长身体可能会出现各种各样的问题,严重时还会诱发糖尿病。
-
大家都知道上班族基本就是久坐族了,而久坐是很容易伤身的。那么你知道上班族如何久坐不伤身呢?
-
在办公室工作的人,由于经常坐着工作,一坐就是一整天,很容易出现头痛或是肩部僵硬等情况,可以按摩这几个养生穴位,帮助缓解。
-
电脑时现在人们工作必不可少的工具,使之医院、学校、公司等许多领域都有使用电脑的帮助,电脑工具给人们带来无限便利的同时,这也给身体带来很多的副作用,尤其是男性从事电脑的工作者,需要长期坐着办公,久坐和辐射造成男性不孕不育。那么,对于男性应如何远离不孕不育呢?