上班族
-
春季打的苏醒、万物始发,一派生机勃勃,可是对于上班族来说再好的天气都只能呆在办公室里面,这时候上班族要如何养生呢?春季上班族的养生饮食有哪些呢?
-
都市白领天天坐在电脑面前,很容易引发很多的疾病,特别是肾上的问题,所以,怎样才能让白领护好自己的肾呢?
-
上班族天天上班很容易疲劳,特别是天天面对电脑的白领更是容易患上各种疾病,怎样让上班族拥有一个好的起色,在工作上更加有干劲呢,来看看上班族的拯救方法。
-
很多人习惯中午趴着午睡,热别是白领们,难得的午休时间一到,立马趴着休息了,短暂的午休固然能够有效的补偿体力和脑力消耗,为下午的工作和学习养精蓄锐。但是,长期趴桌午休却容易因不当睡姿,造成身体不适。
-
上班族工作繁忙,经常加班熬夜。晚上熬夜,白天就没有足够的精力做事情。工作效率低下怎么办?这三杯茶来帮你!
-
办公室白领族,久坐办公桌前,由于活动时间少,腰酸背痛、消化系统、便秘等问题相当普遍。现在欧美一些大型公司已经开始实行站着办公,据说对健康改善很大。
-
神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛,多由精神紧张、生气引起,2017-9-30 17:55