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开学健脑药膳。泥鳅用清水养1-2天,待其把肠内污物排泄干净。紫菜用清水浸泡洗净。用锅煮适量开水,将活泥鳅倒入,迅速加盖,煮20分钟,再加入紫菜煮10分钟,以盐调味便可食用。 -
三款清热健脾的瘦身药膳。功效：党参、黄芪、鸡肉补中益气，冬瓜健脾利湿、消肿轻身。四物配合，共奏健脾补气、轻身减肥之功效。对倦怠、嗜睡、食少、溏便、四肢浮肿、头面虚胖者尤为适宜。 -
3款美食祛斑药膳 最好的护肤。首先是将前3味用米酒洗干净后，切成薄片，与红花共入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁，去布袋后，入粳米，用旺火烧开，文火熬煮成粥，这样美味的祛斑药膳就熬制好了。 -
海参干贝浸泡一夜，海参放姜葱煮软。将干贝海带切细炖汤，7碗水炖至3碗半，再将夏枯草煎取汁倒入参贝汤调味即成。这道菜可以有效降血压。 -
喝粥是祛斑的小窍门?锅内加入1500毫升冷水，放入粳米、山药、枸杞，用大火烧开，转小火熬制软烂即可，食用时加入白糖和蜂蜜。药膳功效：补血养颜，消除色斑，所以是很多朋友选择的美白祛斑的小窍门。 -
三道丰胸药膳 冬季滋补涨Cup。牡蛎洗净，蛤蜊已先泡盐水并吐砂干净、青木瓜切开两半将子清洗干净。然后将牡蛎、蛤蜊置放于已剖开切半的木瓜上面，撒上起士粉，将整个材料用保鲜膜包住，放入微波约10-15分钟，木瓜熟烂即可加入盐调味，当点心或餐点食用。 -
吃药膳是许多人春季养生常用的方法，那春季养生药膳有哪些呢？春季养生药膳怎么做呢？下面就随小编一起去看看吧。 -
丰胸必做三件事。驼背或姿势不好最容易影响乳房的正常发育。腰、背挺直贴在墙上，双手置于膝盖上，举起双手到垂直位置，头、手尽量向上伸，但腰部必须保持直立。 -
高血脂症除了可通过降脂药物治疗外，合理科学的膳食也可以产生神奇的调脂疗效。中医自古就有“药食同源”之说，在日常饮食中的许多普通食物，其实就是降低血脂的“良药”。本文介绍几种降血脂的“药膳”，供君选用。 -
黄鳝有“黄鳝鱼素”，对高血糖者具有类似胰岛素的降血糖作用，对血糖过低者又有升高血糖到正常的作用。两味相伍，能健脾、降糖，且味鲜香可口。 -
多用黑麻油烹调食物，黑麻油由黑芝麻制成，同样含有大量不饱和脂肪酸，可去除胆固醇，因为黑麻油可以增进精力、强壮身体，所以许多药膳都有用黑麻油来烹调。 -
调治消化不良药膳是什么？薏米50克，白扁豆30克，大米50克。煮粥食用，特别适用于夏季湿阻腹泻。 -
痰湿内盛是人体质的一种症状，那么痰湿内盛如何调理呢？其实可以通过饮食来调理。 -
滋补，是用具有滋阴补血作用的药物治疗阴虚证、血虚证的治法，如滋补肾阴、滋补肝血等。滋补与温补相对应。那么滋补药膳有哪些呢？ -
滋阴，中医名词，指滋养阴液的一种治法。适用于阴虚潮热，盗汗，或热盛伤津而见舌红、口燥等症。想要滋阴，可以吃一些滋阴补阴的药膳。那么滋阴补阴的药膳有哪些呢？ -
滋阴，中医名词，指滋养阴液的一种治法。适用于阴虚潮热，盗汗，或热盛伤津而见舌红、口燥等症。想要滋阴，可以吃一些滋阴补阴的药膳。那么生活中滋阴补阴的药膳有哪些呢？ -
专家推荐具降血压血脂效果药膳是哪些呢？将山楂、冬瓜连皮切片，加水适量煎煮，沸后15分钟，取出汁液，加少量白糖饮服，每日一剂。山楂冬瓜汤有降脂、降压、减肥，常饮此汤有显著降血脂作用。 -
降高脂血药膳有哪些？将三七、何首乌洗净，放入砂锅内煎取浓汁。将大米、红枣、白糖放入砂锅中，加水适量，先煮成稀粥，然后放入药汁，轻轻搅匀，文火烧至翻滚，见粥汤稠粘停火，盖紧焖5分钟即可。 -
牙痛一般是因为不注意口腔卫生，牙齿周围事物残渣、细菌等牙垢与牙石长期刺激牙齿，以及不正确的刷牙方式、维生素C缺乏等原因造成。牙痛疼痛剧烈，严重影响患者的生活，下面介绍3种不同类型牙痛的食疗药膳。 -
滋阴壮阳药膳有哪些呢？滋阴壮阳药膳一定不能没有鹿茸鸡汤。因为鹿茸鸡汤有很好的滋阴、补肾、壮阳等功效。对男人来说很实用。
