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头发是一个人气质的表现，有健康靓丽的秀发不仅能让你增添光彩，更是一种健康的表现。一个人头发的好坏，在一定程度上反映出人体的营养状况。因而，养发离不开均衡的饮食。吃什么养发呢？下面就来看看吧！ -
一些一中药材为辅料做出的食谱也有着很好的养发功效，到底哪些药膳食谱可以养发呢？下面就来看看老宗医给您带来的介绍吧！ -
胸部的丰满与美丽，是衡量一个女人是否漂亮有魅力的重要标准，越来越多的女人注重自己胸部的保养与发育，那么有哪些好的丰胸方法呢?接下来就看看小编为各位准备的丰胸方法。 -
有很多小胸的女人们在为提升胸部海拔而努力着。为你搜罗网路上炒的沸沸扬扬的九个丰胸方法，其中不乏有一些另类的丰胸招式，你敢不敢试？ -
安神补脑药膳。把鸡蛋清放在碗内，加入相当鸡蛋清分量一半的水，蛋清与水混在一起，用筷子打匀，倒在大盘内，放到屉中，用武火蒸5分钟，即成为3厘米厚的白色国体蛋羹，然后把各种丝分为5条摆在蛋羹上，两端为藕丝，中间为京糕、蜜枣、青梅丝。 -
健脑增强记忆力药膳。五味羊腰子羹，核桃仁20克，肉苁蓉50克，荜茇、橄榄、白胡椒各10克，陈皮5克，白羊腰子2对，羊脂200克，盐3克，葱10克，酱油10毫升，酵母面10克。 -
丰满坚挺的傲人胸部每个MM都想拥有，但是如何能让扁平的乳房再度发育呢?不仅要靠运动来丰胸，还要再饮食上进行营养均衡的调理。今天就为您推荐7款药膳，来刺激你的乳腺，让你能迅速收获傲人双峰。 -
血瘀体质的人要吃些活血化瘀的食物，下面就为大家介绍四款活血化瘀食疗方。 -
选择适合的特禀体质养生产品可以帮助大家及早的恢复健康，那么究竟特禀体质养生产品有哪些呢?专家推荐灵芝，接下来我们就来具体分析灵芝的功效，看看灵芝是怎么实现特禀体质养生的。 -
护眼明目药膳。凉拌金针：马齿苋，金针菜30克（干者20克），马齿苋100克洗净。入沸水中烫熟捞起，用调味凉拌食用，可佐餐。肝火上冲时眼红目糊者可常常食用。 -
春季滋补药膳四款。春天新发的枸杞头清香可口，可将枸杞头放入水中去掉苦味，迅即捞出切碎，加盐，醋，香油调拌成凉菜食之，别具有一番风味。枸杞头叶有清心润肺，祛风明目之功效。枸杞叶代茶，长期饮用使为精力充沛，皮肤润泽。 -
开学健脑药膳。泥鳅用清水养1-2天,待其把肠内污物排泄干净。紫菜用清水浸泡洗净。用锅煮适量开水,将活泥鳅倒入,迅速加盖,煮20分钟,再加入紫菜煮10分钟,以盐调味便可食用。 -
三款清热健脾的瘦身药膳。功效：党参、黄芪、鸡肉补中益气，冬瓜健脾利湿、消肿轻身。四物配合，共奏健脾补气、轻身减肥之功效。对倦怠、嗜睡、食少、溏便、四肢浮肿、头面虚胖者尤为适宜。 -
3款美食祛斑药膳 最好的护肤。首先是将前3味用米酒洗干净后，切成薄片，与红花共入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁，去布袋后，入粳米，用旺火烧开，文火熬煮成粥，这样美味的祛斑药膳就熬制好了。 -
黄鳝有“黄鳝鱼素”，对高血糖者具有类似胰岛素的降血糖作用，对血糖过低者又有升高血糖到正常的作用。两味相伍，能健脾、降糖，且味鲜香可口。 -
多用黑麻油烹调食物，黑麻油由黑芝麻制成，同样含有大量不饱和脂肪酸，可去除胆固醇，因为黑麻油可以增进精力、强壮身体，所以许多药膳都有用黑麻油来烹调。 -
调治消化不良药膳是什么？薏米50克，白扁豆30克，大米50克。煮粥食用，特别适用于夏季湿阻腹泻。 -
痰湿内盛是人体质的一种症状，那么痰湿内盛如何调理呢？其实可以通过饮食来调理。 -
滋补，是用具有滋阴补血作用的药物治疗阴虚证、血虚证的治法，如滋补肾阴、滋补肝血等。滋补与温补相对应。那么滋补药膳有哪些呢？ -
滋阴，中医名词，指滋养阴液的一种治法。适用于阴虚潮热，盗汗，或热盛伤津而见舌红、口燥等症。想要滋阴，可以吃一些滋阴补阴的药膳。那么滋阴补阴的药膳有哪些呢？
