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春天以来，南方漫长的雨季又拉开了帷幕，由于气候潮湿闷热，不少人由于害怕湿邪入侵，都会下意识地关注如何才能有效祛湿这一问题。那么春季湿气重该如何祛湿？ -
说到回南天，大家想到的就是“潮湿”“出水”。的确，回南天湿气来袭，日积月累就会积了一推病痛。那么，回南天怎么祛湿呢？试试下面的5款食物吧。 -
春季是养生的季节，也是容易上火的季节，尤其是对女人来说。女人们想要身体健康就要及时想办法降火，小编建议喝茶降火。以下为大家介绍了几款有助女人们降火的茶饮，供大家参考。 -
春季是宝宝感冒的多发季节。这是因为春季忽冷忽热，稍一疏忽，宝宝就容易着凉，从而诱发感冒。另外，春季各种病毒和细菌也会变得活跃。那么春季宝宝感冒如何饮食？ -
经常加班熬夜的人，身体过度虚弱容易导致内火旺盛。长此以往下去会出现各种身体疾病。 -
水牛角具有清热、凉血、解毒。治热病头痛，壮热神昏，斑疹，吐衄，小儿惊风，喉痹咽肿。等作用。下面我们具体来了解一下吧！ -
经常加班熬夜的人，身体过度虚弱容易导致内火旺盛。长此以往下去会出现各种身体疾病。想摆脱这种糟糕的现状，最好的办法就是饮食调理，喝点清热解毒汤，为你排除毒素增强免疫力。下面看看清热解毒汤做法大全。 -
咳嗽是机体对外界刺激的保护性反射动作。不论是在寒冷干燥秋冬季节，还是气温回暖的春天，老年人易吸入冷空气，或是刺激性气体，尘埃等。吃梨有化痰止咳、润肺的功效，这是众所周知的，但很多人却不知道治疗咳嗽的其他办法，那么春季老人咳嗽怎么办？ -
在25岁以前，不需要什么特殊的调养，因为我们身体的气血都是很充足的，再者这个时候我们身体的气血都处于上升阶段。而我们在25岁后身体的个方面机能就都开始下降了，大多数人过了40岁后多少都会开始有气血亏虚的情况出现。那么吃什么可以补气血呢？ -
马蹄糕是广东地区的经典美食，制作好的马蹄糕口感甜蜜，吃上一口，入口即化，那么大家知道马蹄糕的做法吗?马蹄糕怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下马蹄糕的做法大全吧。 -
山蜜草是一种食物，也可以当做一种药材使用的，山蜜草是能够清热解毒的，夏天的时候饮用山蜜草对身体来说是特别的好。下面跟小编一起来了解一下山蜜草的功效与作用吧。 -
香菜作为火锅、炒菜、凉拌菜的辅料，能满足人的味蕾。然而很多人不喜欢香菜的气味，那么不妨听一听的介绍，或许你会爱上吃香菜。 -
很多人都不知道空腹时不能吃什么，如果在空腹的时候乱吃，很有可能会损害身体健康。下面我们就一起来看看空腹时不能吃什么吧。 -
很多人都特别喜欢吃萝卜，萝卜也有着非常多的吃法，那么在正适合吃萝卜的现在怎么吃萝卜最好呢？ -
今天是二十四节气中的雨水节气，雨水节气一到，虽然天气还有些许寒冷，但总体上已经回暖，那么雨水节气吃什么好呢？下面就来看看吧！ -
或许很多人都不知道什么是通草，通草是一种中药，为五加科植物通脱木的茎髓，长得象灯心,质地象海绵泡沫一样,一条条圆圆长长的，民间常用其为孕妇下奶之用。那么通草还有什么其他功效和作用呢?下面一起来看看吧。 -
指甲花醌与维生素K结构相似，故有止血作用; 以往亦称为Hennotannic acid，为黄色色素，能染指甲或头发。种子据云有缓慢的大脑兴奋作用，可...指甲花叶的功效与作用知道吗？ -
小米粥的营养价值极高，对人体很有益，那么吃小米粥有什么好处呢？小编教你一种吃小米粥的新技能，小米粥加一宝养颜润肤乌发，赶紧来学学吧！ -
经常会听见有人说上火了，脸上起痘痘了，引起肠胃不适了，那么胃火旺是什么情况呢?胃火旺的症状有哪些呢?胃火旺该吃什么食物呢?下面就和小编一起了解一下吧! -
紫菜和白菜都是大家非常熟悉的两种蔬菜，它们虽然廉价，但是功效作用却是不可忽略的，更是极好的长寿菜，下面就来了解一下吧！
