标签：降血脂
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近年来，血脂高的发病率越来越高，而且越来越年轻化，给患者带来了巨大的危害。其实很多人不知道的是，每天按摩20分钟，就可以有效降血脂。今天就来看看具体是怎么按摩的。 -
保健食品行业是我国食品行业的重要支柱产业之一，已列入“十三五”国家食品安全规划，是促进我国健康服务业和养老产业发展的重要行业，也是推进健康中国建设、促进“大健康”产业发展的重要组成部分。 -
希望老人长寿是我们都有的一个愿望，随着生活水平和医学水平的增长，长寿老人的数量确实有在上升，但是其实老年人长寿跟生活方式和饮食习惯都有着密不可分的关系，很多长寿的老人都有着良好的生活方式。 -
血脂升高怎么办？血脂升高大多和饮食有关，也只有从饮食入手才可以有效安全的防治，那降血脂的食物有什么呢？下面就和小编一起来看一下吧。 -
木耳是老百姓餐桌上喜闻乐见的一种食物，有“素中之荤”的美誉，世界上被称它为“中餐中的黑色瑰宝”。黑木耳又叫木蛾、丁杨、 树蕈，是一种细腻、柔嫩、鲜美的食用菌和药用菌。 -
近日在云南保山有村民居然挖到罕见的千年雌雄何首乌，共重48斤，真是太令人惊奇了，大家可能都食用过何首乌，但对它的功效与作用都有很明白吗?它的食用方法都掌握了吗?今天与小编一起来看看何首乌怎么吃最有营养。 -
瓜子是日常最受欢迎的休闲零食。颇受男女老少欢迎，那么男生吃瓜子的好处有哪些呢？ -
如果你时常感到头晕、头痛、胸闷气短、睡眠不好、容易忘事，还觉得手脚发麻、沉重，这可能是提醒你血脂偏高了，要注意控制了。 -
高血脂是三高疾病之一，对患者的危害很大，很多患者都不知道该如何降血脂。其实生活中很多食材就有降血脂的功效，每天吃半颗蒜就可以降血脂，一起来详细了解一下。 -
高血脂是中老年人常见的心血管疾病，一般患上就得终身治疗，所以在平时生活中要注意它的早期征兆，一旦发现要从早治疗，争取获得最大疗效。 -
在我们的生活中有很多的健身运动，其中跑步就是最简单的一种。但是如果跑步不正确就会出现跑步伤，所以我们要学会正确跑步。那么你会正确跑步吗？ -
吃海带后不要马上喝茶(茶含鞣酸)，也不要立刻吃酸涩的水果(酸涩水果含植物酸)。因为海带中含有丰富的铁，以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。 -
高血脂是生活中比较常见的一种心血管疾病，患者在积极治疗的同时，在日常的生活中又该如何自我护理呢？有没有什么茶喝了能降血脂呢？ -
一般大家都知道苦荞有很多功效，特别是三高人群会选择多喝它，那是因为它可以降血压、血糖、血脂，改善微循环等，是三降食品，那么对于苦荞麦茶的作用和功效，全部都了解的人并不多，下面就为大家详细介绍一番。 -
大蒜是再常见不过的调味食品，除了当作佐料以外，它也可以单独食用，那么大蒜都可以怎么吃呢？下面就来看看吧！ -
“多吃粗粮”是不少人推崇的健康养生方法。春节期间大鱼大肉，消化道负担加重，很多人节后想多吃粗粮，给胃肠道“刮油”。没错，今天的主角就是粗粮！ -
对于我们来说，每天都应该吃一些奇异果来补充人体所需的各种营养，其中就有一种水果，它的功效是非常大的，它就是奇异果，也就是我们常说的奇异果，今天小编就为大家简单的介绍一下有关于奇异果的功效与作用，还有奇异果的营养价值，以及奇异果怎么吃才比较好。 -
传统中医中是没有高血脂这一称谓的，但是其症状散见于“眩晕、中风、脑痹”等病证中，属“痰浊”、“痰痹”的范畴。中医认为，高血脂是因为机体脏腑功能失调，膏脂输化不利而致，主要致病因素就是痰浊。所以，在中医看来，想要治疗高血脂，就要宽胸化痰。怎样降血脂？ -
高血脂是很常见的疾病，一般在中老年人中发病，对人体的危害很大，但很多人并不知道该如何降血脂。今天为大家推荐一款降血脂的食疗方法，帮助大家降血脂。 -
孕妇由于进食多，运动少，容易患上高脂血症。孕妇患了高血脂之后，对胎儿的危害是比较大的。那么孕妇高血脂对胎儿的影响有哪些？孕妇高血脂怎么办呢？
