白芷紫甘蓝粉丝肉片汤 美味又养颜的靓汤
更新：2016-3-4 10:49
来源：老宗医养生在线
编辑：徐粘琴
导 语白芷紫甘蓝粉丝肉片汤，是属于美味又养颜的靓汤，将白芷和紫甘蓝相互搭配，长期坚持食用，就能紧致肌肤，对美白祛斑是有很好的作用的。
现在的人，由于生活压力过大，工作的节奏太快，所以都没有时间好好的照顾自己的身体，但是忙不是忽视健康的借口，我们应该好好的保护自己的身体健康才能更好的享受生活，那么
白芷紫甘蓝粉丝肉片汤怎么做呢？
白芷紫甘蓝粉丝肉片汤 美味又养颜的靓汤
白芷紫甘蓝粉丝肉片汤，它所需要的食材都是非常容易获取的，而且是属于美味又养颜的靓汤，白芷的香味淡雅，颜色纯白，是古老的美容中药，将白芷熬汤，美容的效果是非常明显的。
紫甘蓝的
养生价值也是非常高的，当中包含大量的
胡萝卜素、维生素、蛋白质等营养物质，将白芷和紫甘蓝相互搭配，制成白芷紫甘蓝粉丝肉片汤，长期坚持食用，就能紧致肌肤，对
美白祛斑是有很好的作用的。
白芷紫甘蓝粉丝肉片汤
主要食材:白芷是10克、紫甘蓝是150克、粉丝是30克、猪肉是150克、葱姜适量、食盐是5克、
胡椒粉是3克、鸡汤适量。
烹饪方法:1.把肉片放在白芷、葱姜和高汤当中，用大火将其烧开，然后用小火慢煲二十分钟。
2.将紫甘蓝洗干净，撕成小片，放在锅内，并且用中火烧开。
3.添加适量的粉丝，等到粉丝煮开之后，放入食盐和胡椒粉进行调味，美味的白芷紫甘蓝粉丝肉片汤就完成了。
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