孕妇秋季不能吃哪些食物

导 语熬过了炎热的漫漫长夏,孕妇们也有必要给身体补充所失的能量,调节一下身体的机能,但是对于孕妇来说,饮食上更是有着很大的禁忌,那孕妇秋季不能吃哪些食物呢?

  孕妇在怀孕期间,合理的营养及平衡的膳食,这对于胎儿的发育有很大影响的,尤其是在秋季有些食物是不能食用的,那孕妇秋季不能吃哪些食物呢?

孕妇秋季不能吃哪些食物

孕妇秋季不能吃哪些食物


  1.大闸蟹、甲鱼准妈妈应远离

  金秋时节,大闸蟹肥满美味,逐渐成为人们餐桌上的饕餮食补大餐,有些准妈妈对其尤为钟爱;而此时的甲鱼也鲜嫩可口,一直被家人当做为准妈妈食补的首选。10月底到11月间,千万不要过多吃大闸蟹和甲鱼进补。因为它们具有活血化淤的功效,有可能会导致流产。

  2.葡萄不可多吃

  秋天是葡萄大量上市的季节,有些准妈妈特别爱吃,但一定要注意量的控制。葡萄中含有较多的葡萄糖,过量的摄入容易引起妊娠期糖尿病或胎儿生长过大。妊娠期糖尿病不仅危害准妈妈本人的健康,更重要是危及体内胎儿的健康发育和成长,并极易出现早产、流产或死胎。

  3.不宜吃木瓜

  木瓜含有木瓜蛋白酶,可与孕酮相互作用,从而阻碍怀孕或造成流产。

  4.不宜吃桃子

  桃子性甘热,味辛酸,有微毒。桃子有破血作用,孕妇食用后有可能引起流产。

  5.避免食用大型鱼

  孕妇不要吃剑鱼、鲨鱼、鲭鱼等大型鱼类,海产金枪鱼罐头不超过180克。河水、湖水和溪水中钓来的鱼,可能含有细菌或受过化学污染,也最好不吃。如果要吃,最好先把鱼送到相关卫生部门进行一下检验。当然每周吃360克以下的鱼是没有危害的。
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温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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