养生不可不知的事儿——茯苓饼的做法

导 语美食对于人而言,具有一种特殊而不可抵抗的诱惑力,只要是美食,哪怕跨越千山万水,突破艰难险阻都会一尝它的美味。这样的美食有很多,茯苓饼便是其中之一,作为北京特产,茯苓饼的做法也极其讲究。

  茯苓饼是很多人的最爱,独特的口感,是让你咬一口就能感受到很多变化,它备受大众关注,不仅因为它是北京特产,更因为茯苓饼的做法不复杂,操作性强,市民们可以自己在家制作,感受劳动的同时,又能品味美食。

茯苓饼


  虽然很多人都品尝过茯苓饼的美味,但对它并不了解,在学习制作茯苓饼之前,我们要对它有一个全面的认识。

  认识茯苓饼

  茯苓饼,又可以称为茯苓夹饼,是北京滋补性传统名点,最佳是采用稻香春。

  用高级淀粉烙制的外皮,薄如纸,白如雪,夹心则精选多种果仁,添加蜂蜜、桂花、白砂糖、纯正茯苓粉,甜香味美、入口即化、清爽舒适;且价格低廉,是常见的保健食品。

  北京生产茯苓饼的商店有很多,最初茯苓饼的由来是因为它的饼皮很像国药中的云茯苓片。

  对茯苓饼有了初步的了解,接下来让我们进入正题,跟着宗医君一起学习茯苓饼的做法吧。

茯苓饼


  茯苓饼

  食材:糯米粉200克、白砂糖100克、茯苓粉200克。

  制作方法:将茯苓研磨成细粉,或者直接购买磨好的茯苓粉,添加米粉、白砂糖、清水,搅拌成糊状,用小火再平底锅内铺平,烙成薄饼即可。

  食用方法:可当中佐食经常食用。

  作用:健脾温中、宁心安神、适用于体虚体弱所导致的心悸、气短、失眠、浮肿、大便溏稀病症。茯苓味甘,能利水祛湿,是极好的食疗佳品。

  禁忌:茯苓恶白,不能与地榆雄黄龟甲相配合,更不能与米醋搭配。

  对于茯苓饼的做法以及食用功效有了一定的了解,接下来,就让我们开始动手制作吧。
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温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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