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体内湿气重的话,容易造成身体不适的状态。那么要如何排出体内的湿气?下面四个简单方法,就能够排出来。
标签:2017-5-20
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说到湿气可能很多人都深有体会,动不动就感觉浑身无力、油光满面、早上起不来床,感觉总是睡不够。那么如何祛湿呢?
标签:2017-5-3
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炎炎夏日,湿气很重,很容易进入我们的体内,对五脏六腑都会有影响,因此夏季养生健脾祛湿防湿很重要,那么该如何健脾祛湿?
标签:2017-5-3
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春季是湿气重的季节,那么夏季天气炎热,也会湿气重吗?在夏季,人们都会吃下不少的冷饮,以及吹空调,容易造成体内湿气重的情况。那么夏季如何祛湿?
标签:2017-5-3
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当人们体内湿气过重的时候就会产生一些不好的影响,例如头昏眼花,没什么精神等,那么湿气重怎么办呢?
标签:2017-4-28
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很多人身体肥胖,但是无论怎么减肥都很难瘦身,非常苦恼找不到自己肥胖的原因,其实这很可能是因为体内湿气太重而引起的。
标签:2017-4-27
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夏季虽然气温高,但是空气里的湿度也是比较大的,这个时候人们的体内就容易有湿气,那么喝什么茶可以祛湿呢?下面就跟着小编来了解下吧。
标签:2017-4-26
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炎炎夏日,湿热的季节,更是助长了湿气的的肆虐,而很多人也因为身体的各种原因而导致了体内湿气重,那么体内湿气重应该怎样祛除?
标签:2017-4-24
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说到湿气可能很多人都深有体会,动不动就感觉浑身无力、油光满面、早上起不来床,感觉总是睡不够,那么怎么祛湿气呢?
标签:2017-4-24
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春天是个雨季,阴雨天是常有的事,特别是在南方,阴雨天气湿气重,此时我们最应该做的就是祛湿。春季阴雨天祛湿,有以下几种食谱。
标签:2017-4-22
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湿疹是常见的皮肤病,宝宝也是湿疹的易发人群,患病的婴儿会出现肌肤红肿,瘙痒等问题,严重影响了宝宝的睡眠与健康。如果宝宝出现湿疹,那么一定要积极的诊治,做好科学的护理。
标签:2017-4-21
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春季雨水滋润,空气中有湿度比较大,体内容易堆积湿度,入侵至骨头关节处,造成关节炎,影响人们的生活质量。祛湿成了时下人们的健康养生经常讨论的话题之一,那么到底该如何祛湿好呢?
标签:2017-4-19
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夏季养生要祛湿,在粥里加入祛湿的食材有疗效!祛湿粥的材料主要有菜干、柴鱼、冬瓜、薏米、红豆、玉米等,这类粥品在家也可以制作,煮起来也比较简单方便。
标签:2017-4-19
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中国人喜欢喝茶,并且以茶养生,不同的茶有不同的保健功效。虽然茶有很多好处,而我们更是将茶引入了食物,加入茶叶的饭食带有茶的独特茶香。茶和饭食的搭配似乎应该是发挥更多的营养作用,但其实,它也有自己的饮食禁忌。
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体内湿气重威胁身体健康,因此要给身体祛湿,尤其是在春季时更要注意祛湿。那么,春季健脾祛湿该怎么做呢?吃什么好呢?
标签:2017-4-15