真姬菇肚片汤 秋季养生暖胃必喝汤

导 语秋季养生暖胃必喝汤,这个时候最好的选择就是真姬菇肚片汤,真姬菇的菌菇香味浓郁,而且汤汁甘甜,猪肚片也带有一些嚼劲,是很好的养胃食物。

  当入秋之后,就进入了喝汤的季节猪肚是煲汤很好的食材,是能作为食补的佳肴,而且猪肚能健胃养胃,选择真姬菇肚片汤,不仅制作方法简单,而且当中的菌菇类食物是非常美味的,养生的效果也是非常好的。

真姬菇肚片汤 秋季养生暖胃必喝汤


  真姬菇是属于秋季养生暖胃最好的汤汁,真姬菇的菌菇香味浓郁,而且汤汁甘甜,猪肚片也带有一些嚼劲,真姬菇肚片汤属于养胃最好的汤汁。

  真姬菇肚片汤


  主要食材:猪肚一个、真姬菇、红枣枸杞子、姜片、花椒柠檬、食盐、胡椒粉、料酒等。

  烹饪方法:1.将猪肚用食用油将正反两面反复的进行搓洗,直到将猪肚的腥味去掉,在锅内添加清水,放入生姜和花椒,然后放入猪肚,水烧开之后,再添加一些料酒,用大火煮几分钟,用清水将猪肚洗干净。

  2.把猪肚切条,真姬菇放在清水当中冲洗,温水浸泡备用,再将红枣、枸杞稍微浸泡,再沥干水分备用。

  3.在汤锅当中添加足量的清水,放入生姜片和猪肚,用大火将水煮开,去掉表面的泡沫,再把真姬菇放在锅内,洗干净之后用小火将水烧开,盖上锅盖,大约煲汤一个小时。

  4.放入红枣和枸杞,继续煲汤半小时,起锅之前添加食盐和胡椒粉,食用真姬菇肚片汤对于肠胃有很好的作用。
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温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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