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腹部对于女性朋友来说是非常值得重视与保养的，专家认为，女性腹部受凉容易出现不舒服，保养腹部需要用“热”来养，下面我们不如来详细了解下吧。
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秋季是养胃最好的时节，把胃养好才能预防各类胃肠疾病发生，那么我们应该如何养胃呢？今天为大家介绍养胃暖胃的好方法，大家赶紧做起来吧！
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草果，又名草果仁、草果子，为姜科植物草果的果实。中医认为，本品性味辛、温，入脾、胃二经，有燥湿除寒、祛痰截疟、消食化痰之功，适用于疟疾、痰饮痞满、脘腹冷痛、反胃、呕吐、泻痢、饮食积滞等。
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夏天人们喜欢吃较凉的食物，但由于体质不同，肠胃的耐受能力也各不相同。寒凉体质的人和火热体质的人相比，更容易因贪凉伤到胃。
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不良的饮食习惯必须改变，才是对自己的健康负责，比如喝冰镇可乐吃火锅，吃完肉皮冻立即吃拍黄瓜，吃完红烧肉喝冰镇果汁，否则，肚子成了冷热交锋的战场，胃肠就会很难受。
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每年冬季都是胃溃疡、胃炎、胃神经官能症等疾病的多发季节，这与精神因素、气候变化及寒流的不时侵袭等因素有关。
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喝水最好的选择是自己烧的白开水，任何含盐、糖、油或其他食品添加剂的饮品，不论浓度高低，都不能起到白开水的保健功效。
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春季吃什么养胃?初春之际正是养胃的好时候，那么春季如何养胃? 专家指出春季养好胃就喝点粥，帮你暖胃补身子，今天给大家推荐5款养生粥，暖胃养胃效果俱佳，特别适合春季养生吃，下面就一起来看看吧。
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初春天气寒冷，气温还没有完全的升起来，此时还是应该注意给胃部保暖，防止出现胃寒的现象！那么，初春暖胃适宜吃些什么食物呢？小编为你推荐几款暖胃养胃的粥品，一起来看看具体有哪些吧？
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喝茶是养生的好方法之一，不同季节喝不同的茶，春季就要喝暖胃的茶，春季最适合喝的茶是红茶，其次，普洱茶、牛奶红茶、大麦茶的暖胃效果也不错。具体春天喝什么茶养胃?小编为您介绍。
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中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又红糖味甘性温，除此之外，暖胃还可喝什么茶呢？
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在春季，养生保健尤为重要，饮食方面如果稍不留意，脾胃不适就会随之发生。因此这时要注重调解脾胃，在这里小编为大家推荐7款调理脾胃虚弱的暖胃养生粥，一起来看看吧。
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养胃方法有哪些?胃寒给患者会带来很多疾病，就是吃东西比较容易腹泻，腹涨，尤其吃冷东西时，有时还会回清水，反胃作呕。冬季暖胃就显得特别重要，今天就为大家推荐四类人群不同的暖胃方法，一起来。
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胃寒者会出现胃脘疼痛的症状，呕吐清涎，口淡喜热饮，一旦天气变冷，或是感寒食冷品，就会引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温则症状减轻。胃寒吃什么可以暖胃?下面小编介绍5种适合胃寒患者食用的暖胃食物。
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冬季天气寒冷，受到寒气袭击，很多人胃病复发，出现胃寒的症状，中医认为“胃寒”是指脾阳虚弱，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的病症。此时，不妨吃吃能够暖胃的食物缓解胃寒现象！
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草果，又名草果仁、草果子，为姜科植物草果的果实。中医认为，本品性味辛、温，入脾、胃二经，有燥湿除寒、祛痰截疟、消食化痰之功，适用于疟疾、痰饮痞满、脘腹冷痛、反胃、呕吐、泻痢、饮食积滞等。
夏天人们喜欢吃较凉的食物，但由于体质不同，肠胃的耐受能力也各不相同。寒凉体质的人和火热体质的人相比，更容易因贪凉伤到胃。
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冬季天气寒冷，受到寒气袭击，很多人胃病复发，出现胃寒的症状，中医认为“胃寒”是指脾阳虚弱，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的病症。此时，不妨吃吃能够暖胃的食物缓解胃寒现象！
