鲜虾干丝汤 防止钙元素的流失
鲜虾干丝汤的营养价值很高。鲜虾干丝汤中含有很丰富的钙元素，能帮助防止钙的流失，同时还能帮助身体补充钙元素，促进骨骼的生长和发育，很适合发育中的青少年和骨质疏松的中老年人群食用。鲜虾干丝汤还能帮助降低血液中胆固醇的含量，很适合高胆固醇患者和心血管疾病患者们食用。
鲜虾干丝汤的做法
1、准备好食材：鲜虾、粉丝、食盐、味精、葱花。
2、将粉丝清洗干净，放入温水中浸泡15分钟。
3、鲜虾处理干净，放入锅中，加入适量的清水，煮熟之后剥去虾皮。
4、将虾仁和虾皮一起放入锅中，加入适量的清水，煮开之后放入粉丝，粉丝变透明之后放入食盐和味精调味，关火，撒上葱花即可。
以上就是小编为大家介绍的鲜虾干丝汤的做法，鲜虾干丝汤的做法简单，也很容易被肠道消化吸收，所以大家可以在家多做一些鲜虾干丝汤来喝。
