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大蒜在我们生活中是十分常见的一种蔬菜，大蒜具有很好的杀菌的功效这是很多人都知道的，但是大家了解蒜头发芽后的功效吗?蒜头发芽能吃吗?大蒜怎么吃最有营养呢?大蒜不能和什么一起吃呢?下面就让小编带着大家去详细了解下吧。 -
高血脂吃什么食物好呢？高血脂患者主要的就是降血脂，生活中有很多的食物都是具有降血脂的功效，下面详细去了解一下都有哪些？ -
生活节奏加快，再加上不良的习惯以及饮食方面的问题，容易引起高血脂症。要如何预防高血脂呢？看看中医是如何从生活习惯方面来预防。 -
现代社会饮食越来越丰富，但随之而来的是各种“富贵病”，血脂水平也成了许多人关注的焦点，那么血脂高怎么办？血脂高吃什么好？ -
很多人在吃完午餐后就很容易犯困，其实这个可能是得了高血脂哦。下面我们就来看看到底是为什么吧。 -
你知道吗？我国目前有3亿的高血压患者，而且每年都趋于上升的状况。那么你知道如何预防高血压吗？ -
喜欢吃芒果的人都知道,芒果虽然看起来是金黄色,特别清爽,吃起来有种酸甜的感觉。虽然芒果是如此的美味，但是吃过量了就可能会引发不可估量的后果。 -
据BBC报道，英国心脏基金会的医生说，一种新发明的药可以把人体内的坏胆固醇水平降到前所未有的水平，从而可以阻止心脏病和中风的发生。 -
脑血栓是人到老年后的常见疾病之一，大多是因为长期的不良生活饮食习惯导致，如高油脂饮食，不爱运动等。脑血栓会导致死亡和瘫痪，因此我们应该学会预防脑血栓。 -
据了解，慢性病负担已经成为我国公共卫生领域面对的重要挑战。根据《中国心血管病报告2015》数据显示，心血管病患病率处于持续上升阶段。估计全国有心血管病患者2.9亿人，其中高血压2.7亿人，脑卒中至少700万人，心肌梗死250万人。 -
动脉硬化在如今是十分常见的疾病，过去我们一直会觉得动脉硬化应该是发生在中老年人群患者中的疾病，而现在，实际上很多中青年人士，也正在饱受动脉硬化带来的危害。 -
鸡蛋是生活中最常见的“营养品”，不仅能补钙，还能提升免疫力，都知道鸡蛋养分多，但对于吃鸡蛋的这些学识，你真的不一定知道！ -
我们身边可能很对人都受到胆囊炎的困扰，胆囊炎作为一种常见病和多发病往往被很多人忽视。那么胆囊炎是怎么引起的呢？如何治疗呢？下面我们一起来看看吧! -
“病从口入”吃出病来很容易，吃出健康不易，不但急性病、肠胃病是吃出来的，就连心血管病、糖尿病也多半与吃有关，膳食医生认为科学合理的膳食是保证身体健康的关键。 -
白芝麻是生活中十分常见食物，其拥有很高的营养价值，吃它的好处十分的多。以下为大家介绍了女人吃白芝麻的好处以及白芝麻的营养价值，想要进一步了解白芝麻这种食物朋友们，不妨往下看。 -
《黄帝内经》中有一句话叫“司岁备物”，就是说要遵循大自然的阴阳气化采备药物、食物，这样的药物、食物得天地之精气，气味淳厚，营养价值高。 -
花蛤的做法有很多，可以炒、煲汤、水煮等，其中较为家常的做法莫过于葱油花蛤了。葱花相伴的花蛤，绝对能够让嘴刁的你也深深沦陷于它的美味当中。 -
白萝卜是我们生活中很常见的蔬菜，他的营养却一流，很多人都喜欢吃人参来补益身体，但是殊不知萝卜的营养价值和人参相比有过之而无不及！ -
鸡年说鸡，当然也离不开鸡蛋的话题。鸡蛋是我们生活中必不可少的一种食物，富含蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的营养素，其氨基酸组成模式与人体相近，是自然界中最优质的蛋白质来源之一。 -
水煮蛋减肥法该怎么做？经典的水煮蛋减肥法食谱非常严格，一般的人很难坚持，而且对身体的损伤也大，改良版的大家也要慎用，最好还要配合运动哦。
