香菇海虾豆腐汤的营养价值很高。香菇海虾豆腐汤中含有很丰富的香菇多糖，这些香菇多糖能帮助消除血液中的自由基，具有缓解皮肤氧化和衰老的功效。同时，香菇海虾豆腐汤的钙元素的含量非常的丰富，能帮助促进骨骼的生长和发育，很适合发育中的青少年和骨质疏松的中老年人群食用。
香菇海虾豆腐汤 促进骨骼的生长发育
香菇海虾豆腐汤作为一道家常汤品，它的做法非常的简单。香菇海虾豆腐汤是以豆腐、香菇和大虾为主要食材一起熬煮而成的，下面我们就一起来看看香菇海虾豆腐汤的具体做法是什么吧。
香菇海虾豆腐汤的做法
1、准备好食材：香菇、豆腐、食盐、料酒、大虾、姜、葱、味精。
2、将香菇清洗干净，撕成小片，豆腐洗净切块。
3、在锅中加入少量的食用油，放入切好的豆腐，煎至两面微黄之后加入适量的清水。
4、加入香菇，处理干净的大虾、姜片和料酒，大火煮开。
5、大火煮开之后转小火继续熬煮10分钟。
6、加入少量的食盐和味精，关火撒上葱花即可。
看了小编为大家介绍的香菇海虾豆腐汤的做法，现在你会做香菇海虾豆腐汤了吗？其实它的做法很简单，大家可以在家做一做。
