标签:脂肪
-
营养学研究发现,在含有同样热量的情况下,食物的脂肪含量越高,饱腹感就越低;而蛋白质含量较高,饱腹感就会增强。下面介绍为什么有的人总是饿得快。
-
身体脂肪率是什么?要想知道怎么降低身体脂肪率就得先弄清楚身体脂肪率是什么,下面一起来看下怎么降低身体脂肪率。
-
胰腺炎是胰腺因胰蛋白酶的自身消化作用而引起的疾病。胰腺有水肿、充血,或出血、坏死。临床上出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐、发热等症状。化验血和尿中淀粉酶含量升高等。下面看看胰腺炎的症状及治疗。
-
随着大家生活水平不断的提升,肾结石的发病率也跟着不断的增高。肾结石是一种常见的、多发的泌尿系统疾病,男性发病多于女性,但是许多人都不是很了解肾结石。那么肾结石是怎么形成的呢?
-
在男性世界里,尽管不崇尚“骨感美”,但日渐发福可不是一件好事呵!如何远离“啤酒肚”以及如何保持健壮的身体是年轻男士最头痛的事。那么男人如何健康健身?
-
跳绳减肥能瘦腿吗?跳绳能瘦腿。首先,跳绳是一种有氧运动,以中等速度跳绳1小时能消耗600大卡的热量,能有效燃烧全身的脂肪,腿上的赘肉也能减掉。其次,跳绳后一定要注意拉伸大小腿,不仅能缓解肌肉酸痛的现象,还能预防变成肌肉腿。
-
随着现代女性生活压力越来越大,患妇科疾病的也越来越多,卵巢癌就是其中一种很常见的,在妇科恶性肿瘤中发病率仅次于宫颈癌。所以,生活中一定要注意预防卵巢癌。
-
春季穿上薄薄的春装发现身上的赘肉多了不少,那么如何趁夏季来临之前瘦下来呢?下面小编给大家分享几种春季减肥食谱,一起来看下吧。
-
老年人减肥主要是为了身体健康,但是有些老年人却因为减肥而身体质量变得更差,为了健康,却没有达到的主要原因在于,那么老人减肥在饮食上应注意哪些事项呢?
-
莲雾果实色泽鲜艳,外形美观,果品汁多味美,营养丰富,含少量蛋白质、脂肪、矿物质,不但风味特殊,亦是清凉解渴的圣品。那么莲雾的功效与作用有哪些呢?下面我们一起来看看吧!
-
小腿粗是很多妹子的致命伤,那么你知道小腿粗要怎么减吗?下面小编给大家分享个瘦小腿的方法,一起来看下吧。
-
高粱脱壳后即为高梁米,俗称蜀黍、芦稷、茭草、茭子、芦穄、芦粟等,拉丁文名Sorghum.是我国传统的五谷之一。
-
脑血栓是人到老年后的常见疾病之一,大多是因为长期的不良生活饮食习惯导致,如高油脂饮食,不爱运动等。脑血栓会导致死亡和瘫痪,因此我们应该学会预防脑血栓。
-
人们常说,减肥要“管得住嘴,迈得开腿”。有不少减肥者希望单纯靠控制饮食达到减肥效果,这种方法在短时间内虽会造成体重快速下降,但达到一定程度后,不仅减不下去,甚至很容易出现反弹。那如何减肥呢?
-
糖尿病,相信大家对它都有所了解吧!如今人们生活水平的提高,人更容易患上糖尿病,那你知道在生活中如何预防糖尿病呢?
-
脑积水患者饮食禁忌,脑积水是指颅内脑脊液容量增加。除神经体征外,常有精神衰退或痴呆。严重危害患者健康,如发现疾病一定要及早治疗,下面我们看下适合脑积水患者的饮食!
-
近期一项美国研究则发现,与家人聚餐的次数与肥胖风险无太大关系,但与吃饭时常看电视的人相比,吃饭时从不看电视或视频的人肥胖风险降低37%;与只在家里做一部分饭菜的人或全吃外卖的人相比,在家里做好全部饭菜的人肥胖的风险降低26%。
-
肉末蒸蛋原料常见,做法简单,有良好的养血生精、长肌壮体、补益脏腑之效,尤其是维生素A含量高,对产妇有良好的滋补之效。下面一起来看看肉末蒸蛋的营养价值及做法吧。
-
奶皮是藏、蒙农牧地区农民用牛奶制成的著名土特产品之一,为牛奶制品中最可口的营养食品。制作简单,营养丰富。那么奶皮和豆皮中含有的脂肪高吗?
-
三十而立,四十不惑,五十知天命,六十花甲,七十古来稀,八十耄耋。年龄的增长,为我们积累了阅历,增长了智慧,与此同时,岁月的流逝让人青丝变白发,腿脚不灵便,也成为众多老年人的感叹。因此,有了“人老腿先老”的说法。