多喝佛手瓜鱿鱼干排骨汤祛燥

导 语佛手瓜鱿鱼干排骨汤是广东人民秋季很常见的一道养生食谱。佛手瓜鱿鱼干排骨汤的做法简单且营养价值高,所以生活中很多人都爱喝,那么你知道怎么做出营养美味的佛手瓜鱿鱼干排骨汤吗?

  秋季的天气虽然没有夏季的炎热也没有冬季的寒冷,但是秋季的天气非常的干燥,一不注意就容易患上秋燥,这个时候就要多喝一些能帮助去除秋燥的汤水,佛手瓜鱿鱼干排骨汤就是一个很不错的选择。

多喝佛手瓜鱿鱼干排骨汤祛燥

多喝佛手瓜鱿鱼干排骨汤祛燥


  佛手瓜鱿鱼干排骨汤作为一道家常的养生汤,它的做法是非常的简单的。佛手瓜鱿鱼干排骨汤主要是以佛手瓜、由于和排骨味主要食材一起熬煮而成的,下面我们就一起来看看佛手瓜鱿鱼干排骨汤的具体做法是什么吧。

  佛手瓜鱿鱼干排骨汤的做法

  1、准备好所需的食材:佛手瓜、排骨、鱿鱼干、食盐、胡椒粒、

  2、将排骨清洗干净,剁成小块,放入热水中去掉血水之后捞起,沥干水分备用。

  3、鱿鱼干清洗干净,姜切片。

  4、在锅中加入适量的清水,加入所有的食材,大火熬煮。

  5、大火煮开之后转小火继续熬煮。

  6、一个小时之后放入适量的食盐调味,关火,美味的佛手瓜鱿鱼干排骨汤就做好了。

  以上就是小编为大家介绍的佛手瓜鱿鱼干排骨汤的具体做法,是不是觉得很简单呢?秋季天气干燥,多喝点佛手瓜鱿鱼干排骨汤去除秋燥吧。
分享到:

温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

生活养生

疾病调养

人群养生

两性养生

运动养生

旅游养生

中医养生

在线养生专家

健康自测

唐秘密
擅长:女性失眠、减肥调养、中医养生、生活常识。
评分:
免费提问
李梅
擅长:营养咨询,膳食指导,膳食搭配,减肥,缓解便秘,维生素缺乏,高血脂、高血压及高血糖等人群的膳食调理,一些疾病的膳食调理等。
评分:
免费提问
热门医院
善春堂中医研究院
科室:心内科 康复科 耳鼻喉科 脾胃病科 神经内科 精神失眠科 中医科 消化科 内儿科 内科
电话:13206213469
重庆铭医堂医院 (医保)
科室:肿瘤科 治未病中心 皮肤科 风湿病科 妇科 肾病科 康复科 肝病科 呼吸科 肛肠科 骨科 男科 儿科 耳鼻喉科 内分泌科 疼痛科 中医科 消化科 内儿科 泌尿外科 心内科 神经内科
电话:023-63113512
重庆潼南县中医院
科室:肛肠科 内分泌科 骨科 针灸科 妇科
电话:023-44551551
重庆市北碚区中医院
科室:针灸科 肿瘤科 脾胃病科 治未病中心 耳鼻喉科 妇科 骨科
电话:023-68281618