茄汁菱角汤清热又祛暑

导 语茄汁菱角汤是用番茄和菱角作为主要材料制作而成的一道菜品,味道清淡可口,那茄汁菱角汤怎么做呢?下面就随小编一起去看看吧。

  以前民间有使用菱角治疗食管癌、胃癌癌症,自1980年以来,国内外学者先后证实菱角提取物具有明显的肿瘤作用。后来有研究发现,是因为菱角里面含有抗肿瘤活性成分3,4,5——三羟基苯甲酸二聚体。但是现代研究使用的是这种活性成份的提取物,浓度高,日常食用不可能达到这种量,所以我们以平常心把它当作日常食物的其中一种即可。

茄汁菱角汤清热又祛暑

茄汁菱角汤清热又祛暑


  推荐菜谱:茄汁菱角汤


  做法:菱角洗净,对开成两片。西红柿去皮后切碎,用少量油爆香葱白,加入西红柿碎翻炒,边炒边用铲子切碎,炒成西红柿酱。加入菱角片炒匀,加入适量开水,盖上盖子煮约10分钟至菱角熟透,加盐、生抽和胡椒粉调味即可。

  点评:菱角有两种,一种是水水嫩嫩的,一种是干干粉粉的,但无论是哪一种,它的淀粉含量都不低。与其说它是一种蔬菜,不如说它是一种主食。需要减肥的人士或糖尿病患者要注意,吃了它要适当减一点主食。
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