大米粥的营养价值

更新： 2015-11-3 18:54 编辑：养生网友

导语　　大米是中国人的主食之一，由稻子的子实脱壳而成。 ...

　　大米是中国人的主食之一，由稻子的子实脱壳而成。稻米中氨基酸的组成比较全，蛋白质主要是米精蛋白，易于消化吸收，无论是家庭用餐还是去餐馆，米饭都是必不可少的。

　　大米可提供丰富B族维生素；大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效；米粥具有补脾、和胃、清肺功效。

上一篇:

猪蹄的营养价值

下一篇:

粳米的选购技巧

温馨提示：本文内容仅供参考，不作为医疗诊断依据。

版权声明：老宗医养生在线文章如涉及版权权益，请著作权人及时联系我们。本站同时保留原创文章著作权。

精彩推荐

: 丰胸瑜伽塑造魔鬼曲线

: 孕妇可以下蹲吗什么样的运动适合孕妇

: 活血消炎丸可以活血化瘀吗

: 孩子注意力不集中，智商低，两个测试评定

: 孩子补锌吃什么最好

: 喝水时加蜂蜜可抗衰老

: 移植后着床成功的症状

: 治疗防燥症关键在补肾

生活

疾病

人群

两性

运动

膳食

旅游

在线养生专家

健康自测

: 王海东; 擅长:疾病调养; 评分:; 免费提问

: 杨强; 擅长:太极,瑜伽; 评分:; 免费提问

: 体质自测

: 亚健康自测

: 心理自测

: 生活习惯自测

本类热点

海带的功效有哪些 经常食用海带，不但能补充身体的碘元素，而且对头发的生长、滋润、亮泽也都具有特殊功效。: 低血压食补法; 夏天犯困，吃什么好; 吃什么蔬果补钙; 洋葱——全球最受欢迎的蔬菜; 鸡肝对我们健康有哪些好处？; 常吃四类食物有助改善睡眠; 新开河参的功效，怎么吃呢？

热门医院

: 善春堂中医研究院; 科室：心内科 康复科 耳鼻喉科 脾胃病科 神经内科 精神失眠科 中医科 消化科 内儿科 内科; 电话：13206213469

: 重庆铭医堂医院(医保); 科室：肿瘤科 治未病中心 皮肤科 风湿病科 妇科 肾病科 康复科 肝病科 呼吸科 肛肠科 骨科男科儿科 耳鼻喉科 内分泌科 疼痛科 中医科 消化科 内儿科 泌尿外科 心内科 神经内科; 电话：023-63113512

: 重庆潼南县中医院; 科室：肛肠科 内分泌科 骨科 针灸科 妇科; 电话：023-44551551

: 重庆市北碚区中医院; 科室：针灸科 肿瘤科 脾胃病科 治未病中心 耳鼻喉科 妇科骨科; 电话：023-68281618

今日焦点

猜你喜欢

回忆和初恋那青涩的爱情故事 爱情，没有一点物质掺杂的纯纯的爱情。期间，我也去过他家，他也到过我家，家长都知道我们在谈恋爱，不支持也不反对。也做了亲密的事情，他说他会负责。: 性爱小说：我竟然和老婆的闺蜜偷偷发生了性关系; 突然发现老婆和男租客有染; 女儿小可乳汁故事; 黑人性能力真的如此强？中国女人为何喜欢嫁黑人; YY女主播忘关摄像头，与男小三啪啪啪直播; 女子口述实录和黑人爱爱的经历; 权志龙骂魏晨事件权志龙快乐大本营是哪一期

脾虚肝旺怎么办中医治疗效果好 脾虚肝旺会引起厌食症和泄泻两种疾病，可以通过下面的方法来帮助调理治疗。一起来看看。: 提高新陈代谢加快减肥速度; 六种男性补肾壮阳酒推荐; 胆固醇和甘油三酯高怎么办; 可爱婚纱照怎么样; 怎样学街舞基本功更好; 中国各地的饮茶礼俗; 不同年龄的男士健身方式也有所不同

热门标签

蛋白质脂肪蜂蜜肾虚癌症过敏呕吐上火洋葱冬季早餐肾脏桂圆食谱肺癌保健神经衰弱脂肪肝性健康药品

美图秀秀

美腿志最新图片流出

斗鱼女主播七煌仙儿超多风骚高清福利图(20P)

多面性感美模变出性感与纯情

惊艳模特冯露瑶《男人装》

传承祖宗文化，服务国人健康！