香菜的合理搭配

导 语  香菜+牛肉:补脾健胃、通便消积。牛肉,性平味甘, ...

  香菜+牛肉:补脾健胃、通便消积。牛肉,性平味甘,有补脾胃、强筋骨的作用。与香菜同食可补脾健胃、消除水肿、通大小肠积气,适用于消化不良、食欲不振、食积腹胀等症状。

  香菜+鳝鱼:促进消化吸收

  香菜+狗肉:补益脾胃、改善体虚。狗肉可用于缓解虚弱症,如尿溺不尽、四肢厥冷、精神不振等;香菜有健胃消食的作用。二者搭配有补益脾胃、改善体虚的作用,多用于病后调补。

  香菜+腐竹:解热、镇静。香菜有健胃、祛风解毒、通大肠、利尿之功效,能缓解感冒症状,还能促进血液循环;腐竹含有丰富的B族维生素。故二者同食有解热、镇静之功效。

  香菜+鳖肉:增强造血功能。鳖肉含有易于吸收的铁,还含有天然形态的对铁吸收有重要作用的维生素B12、叶酸、维生素B6等。鳖肉同香菜食用,可以改善人体的造血功能。

  香菜+羊肉:去腥
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