标签:新陈代谢
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春天正是鸟语花香、鲜花开放的季节,爬山是不少年轻人甚至中老年人都爱做的事情,毕竟既能强身,还可让心情愉悦,那么春天爬山需要注意些什么呢?有哪些好处呢?
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很多女性用吸脂来减肥塑形,这种方法可以快速瘦身,但是这样也有一定的副作用,也可能带来一些危害,那么春季女性怎么最快减肥呢?
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刮痧是祖国医学在治疗疾病的时候常常会用到的方法,刮痧的治疗方法已有上千年的历史,对于身体毒素堆积较多的人群来说,刮痧可以起到排毒的作用。
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大家知道饮食上的小秘密吗?知道每种食材要如何来给产后妈妈食用吗?下面就将食材的秘密告诉你。
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痛风怎么办?痛风长期治疗无果且反复发作这是所有患者都极为苦恼的。多年的痛风折磨令许多患者倾尽所有去治疗可最后效果确是微乎其微,这对患者的打击是巨大的。那么,到底痛风该怎么办呢?
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肠胃健康是很重要的,如果肠胃不好,那么人体的吸收消化功能也会下降,那么到底吃什么能够减轻肠胃负担呢?下面就来看看吧!
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女人都害怕衰老,所以衰老前一定要做好抗衰老的作用,那么吃什么抗衰老呢?下面就来看看这4款抗衰老佳品吧!
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众所周知,一年之计在于春,一日之计在于晨。很多人都会选择在早上的时候锻炼,其中,很大一部分人会选择跑步的方式。那么早上跑步好吗?早上跑步有哪些好处呢?又有哪些注意事项呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。
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新陈代谢速度是一个人身体生命力的象征。较之男人,女人对一些物质的新陈代谢较缓慢,加上随着年龄的增长,机体的消化功能或者是细胞的再生功能都会减慢。今天小编就带你学习一下10个妙招帮助你加速新陈代谢。
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低卡路里食物一直是成功减肥的关键,如何选择低卡减肥食物呢?接下来小编就来为你介绍10款让你越吃越瘦的食物!
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在减肥的过程中是不是很忌讳“高热量”的食材呢?相信很多人都是这样认为的!但是小编要告诉你的是吃以下这些高热量的食材也可以照样减肥哦!
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减肥瘦身是女人的终身事业,无论多瘦的女性朋友都在减肥,其实减肥只要多吃这些超低热量的蔬菜,就能起到极好的效果。
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春天是养肝的好时节,这个季节紫苏梅就是非常不错的养肝食物,那么到底吃什么养肝呢?紫苏梅怎么吃养肝呢?
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产后女性身体抗病能力差,或多或少都会感受一些风寒暑湿等邪气,且由于产后处于“开骨缝”的特殊阶段,产后发汗除了解除在肌表的风寒湿等邪气外,还可驱除深在经络、关节的邪气,达到预防、调理月子病的目的。
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民间有句古话:“若要宝宝安,常带三分饥和寒。”为什么宝宝穿得相对少一些可以不生病?那是因为小儿处在生长发育过程中,新陈代谢特别旺盛,加上小儿喜欢运动,如果穿得过多就容易出汗。
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减肥过程中,有的人失败了,有的人成功了,但是大家基本都会遇到一个问题,好不容易减下去的体重,怎么不知不觉的又反弹回来了呢,有的甚至“越减越肥”,这是为什么呢?
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新陈代谢是人体的一项正常机能,一般来讲,年轻人的新陈代谢速度是显著高于老年人群的,因此,对于新陈代谢快好还是慢好的问题,大家自然也需多多了解,那么,新陈代谢快好还是慢好呢?
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白天办公一坐就是一整天,晚上到家躺着玩手机……这样的场景很多人正在经历。长久如此,身体新陈代谢及各项机能会随之下降,抵抗力逐渐减弱,疾病也就不知不觉间找上门。
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更年期女性为什么易发胖?专家表示:更年期女性易发胖与妇女进入更年期后卵巢功能衰退,雌激素分泌减少有密切关系。
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女人都希望自己永葆青春,但是想要做到这一点却并不容易,那么怎样才能永远保持18岁呢?老宗医养生在线来给您讲一讲。