湿热体质危害大 针灸帮你改善湿热体质

导 语秋季,对于身体湿气比较重的人来说是非常不好的季节,而且天气潮湿闷热人体各项分泌指标也处于不稳定状态,因此春夏之交,大家注意体内湿热调理很有必要,具体怎么做呢?下面介绍几种中医艾灸的方法给大家。

湿热体质是一种内环境不清洁,又湿又热,湿热氰氲,排泄不畅的体质。内外皆显得“浊,对女性美容困扰很大。这种体质的人养生就要注意“干燥,既要保证生活的外环境干爽清洁,也要注意疏肝利胆,清热祛湿

湿热体质症状

湿热体质的病因及症状
湿热的原因是比较多样的。当然,阳气不足也是引起湿热的原因之一,如脾阳虚,运化水湿无力,导致湿邪中阴,湿阻气机而致蕴热,湿热互结,能够导致湿热证。但大多湿热是由于感受外邪所致。也有由于其他原因产生内湿内热而引发湿热证,如饮食积滞等原因也能引发湿热证。
所谓湿热,就是湿邪和热邪相合为病的一种证型。抽烟、喝酒、熬夜、滋补不当等造成湿热体质,湿热体质给女性美容造成困扰就是外形的“浊”。“浊”是女性美容的大忌:头发腻、头皮屑多;皮肤油膩,毛孔粗大,较多痤疮,质感粗糙;肤色不匀,有色斑;眼睛浑浊,脂肪沉淀,血丝满布,经常眼屎较多;鼻头红赤;龈红齿黄,口气大;汗色发黄,汗味大、体味大,白带又多又黄,脾气又急躁易怒。
“浊”通常和三种体质有关系:湿热、瘀血、痰湿。还有下寒上热的阳虚体质也可见到。所以要想改善“浊”,就要从改善生活方式、改善体质开始,最起码不要加重上述体质偏颇。越是痰湿、湿热、瘀血,外形就越浊,这是一个规律。
湿热的治疗,一般要分湿重还是热重。湿重的化湿为主,艾灸疗法通过补充人体阳气,来调理体质,是很好的方法。阳气进入体内,会将湿邪和热邪驱出体外。做艾灸时有人皮肤上会有水气出现,这就是湿气外排的表现。下面,我们来看艾灸调理湿热体质的具体方法。
下一页:艾灸疗法改善湿热体质
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