年轻女性乳腺病发病率趋高 用激素面霜是原因之一

导 语年轻女性乳腺病发病率趋高,用激素面霜是原因之一。许多人认为乳腺疾病是中年妇女最易患的,然而,记者在报告中看到,乳腺疾病在年轻女性中排名第一。

    7日,第三军医大学西南医院体检中心公布西南医院2015年度女性体检报告,针对去年74490名女性的体检报告来看,20—40岁的年轻女性乳腺疾病发病率最高,40岁以后,女性患脂肪肝的人数急剧增加。

年轻女性乳腺病发病率趋高 用激素面霜是原因之一

年轻女性乳腺病发病率趋高 用激素面霜是原因之一


    白领女性乳腺疾病发病率趋高

    报告显示,20-30岁年龄段,患有双乳腺体增生的女性占19.41%,30-40岁年龄段,患有双乳腺体增生的女性占25.71%。

    专家分析,近年来乳腺增生有越来越年轻化的趋势,工作压力大的白领女性,发病率趋高。而造成乳腺增生的原因很多,比如长期使用含雌激素的面霜。随着人们婚龄的推迟、婚后不愿生育、已育不愿喂乳等原因,也会影响正常的生理环节。

    体检中心专家建议,年龄在16—50岁的女性,都应定期进行乳腺普查。此外,保持心情的舒畅,劳逸结合,睡眠充足也很重要,适当地跑步、扩胸等可以增强胸部健美的运动。饮食方面,女性应减少高能量的补品及食品。

    40岁后患脂肪肝女性剧增

    记者还从体检报告中发现一个现象,患脂肪肝的女性人数随着年龄的增长而增多,特别是40岁以后,脂肪肝患病人数开始急剧增加。

    报告显示,20—30岁的女性患病率为2.32%,51-60岁的女性患病率为18.38%,而到61岁以后,女性患病率高达23.74。

    有研究显示,由于高脂高糖饮食、睡前吃零食、睡眠过多,以及懒于运动等不良习惯,在41岁至60岁之间,女性脂肪肝发病率超过男性

    专家提醒,50岁以后的女性应以老年病的防治为主,可以适当调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料),多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等。

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