吃玉米对人体的益处非常多，而且玉米甜甜糯糯的口感更是让不少朋友非常喜欢，一般的人吃玉米就是蒸熟了直接吃，但是对于处于孕期的准妈妈们来说，将玉米榨成玉米汁，其中的营养价值更利于吸收，下面老宗医养生在线就给您介绍介绍奶香玉米汁的做法吧！
奶香玉米汁
奶香玉米汁的做法
做法：1、先将玉米的皮和须都去除，然后再将其切成段状，用刀子以转圈的方式将玉米粒都切下来；
2、把剥下来的玉米粒放入锅中将其蒸熟；
3、接着就把煮熟的玉米放入料理机中，再根据个人的口味加入适量的白糖和新鲜牛奶；
4、然后再加入与牛奶同等分量的凉开水，将其搅拌成汁之后，用过滤网过滤一下即可饮用。
想要得到一杯味道美、口感佳的奶香玉米汁，最重要的就是挑选到又甜又糯的玉米，那么怎么挑选玉米呢？
选购玉米的方法
1、在购买玉米时，一定要选择还没有将外衣去除的那种，这样才能保证其新鲜度；
2、玉米最好在一些流动商贩处购买，尤其是一些农民自己担来卖的那种大多都是无公害玉米，又甜又糯。
3、在选购玉米时一定要注意观察玉米粒，虽然选择排列参差不齐的，玉米粒虽然小但是饱满的玉米绝对更美味。
4、挑选玉米时很多人都会在意它的老嫩之分，这只需要用手轻轻一按就能知道，老玉米按起来是硬硬的手感，而嫩玉米则可以按出水来。
