很多人在发烧后不敢吃水果，他们认为水果是生冷食物，吃了会使病情更加严重，其实发烧时人体会消耗非常多的维生素和矿物质，所以所需要补充的其实比正常人更多，而水果能够很好地为人体提供水溶性维生素和矿物质，吃了反而有利于恢复，那么发烧吃什么水果好呢？
西瓜
发烧吃什么水果好？
1、西瓜
西瓜属于寒性水果，它有着非常不错的清热、解暑、止渴以及利小便等多种功效，在夏季是最常吃的水果。而在我们发烧时，常常有高热、口渴、咽喉疼痛等症状出现，这是适当地吃一点西瓜能够很好地缓解病症，更有助于感冒的痊愈。
而且在发高烧时会大量的出汗，如果不吃不喝可能会导致电解质的紊乱，可以适当地吃点儿西瓜或是喝点儿西瓜汁，能够有效帮助退烧、补充体液，还有着消肿利水的作用。
梨
2、梨
梨也是凉性水果的代表，能够生津、清热以及化痰，针对风热感冒、发烧口干等症都有着非常不错的缓解作用。梨中还含有非常多的糖类物质和维生素，非常易于被人体吸收，吃后可以增进患者的食欲，同时还对肝脏起到极好的保护作用。
患有风热感冒的朋友可以把栗梨子洗净后连皮切成块状，然后放入适量的冰糖炖水服用，有着极好的治疗效果。梨子本身也有着不错的清热效果，因此能够有效止咳化痰，但是因为梨子是凉性水果，所以针对风寒引起的咳嗽没有疗效，甚至还会加重病情，一定要注意了。
