红糖生姜汤
每个女性对自己的“大姨妈”都非常的亲近,她们不仅不会惹“大姨妈”生气,还总是加倍的对她好。尽管如此,“大姨妈”的心情还是会随着环境、天气的变化,或者是身体的劳累而阴晴不定,出现月经不调甚至是闭经的情况。中医认为,女性闭经是因为气血亏虚、气滞、血淤、肾虚等情况引起的,所以可以用红糖生姜汤治疗闭经。
下面我们一起来看看红糖生姜汤的做法:
制作材料:生姜、红糖、清水。
制作步骤:
1、生姜用水冲洗干净,切成条。
2、锅中加入适量清水,放入切好的生姜大火烧开。
3、水开后将红糖放入锅中煮10分钟即可。
小贴士:
将生姜和红糖配合制成的红糖生姜汤有温经散寒功效,是补血佳品,可以用于寒性痛经以及黄褐斑的调理治疗。