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  赤小豆云苓鲫鱼汤可以调节痰湿体质！摆脱肥胖

  痰湿体质的人普遍非常肥胖，因为他们喝一杯开水都会长胖，那这个时候我们该怎么办呢？怎样来调理呢？跟着宗医君一起看看吧！

  标签：痰湿体质 赤小豆 云苓
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  痰湿体质多肥胖！这些运动可以帮助你

  痰湿质和湿热质有点像，都是体内“湿气”作怪所致，不过湿热质是因为“水湿滞留体内过久而化热”;而痰湿质是因为人体的水液代谢功能失调，内湿长时间停聚在体内，后变成了痰，即“滞湿生痰”，中医称这种体质状态为“痰湿质”。

  标签：痰湿体质 跑步 气功
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  痰湿体质多肥胖！这些运动可助你改善

  痰湿质 和湿热质有点像，都是体内“湿气”作怪所致，不过湿热质是因为“水湿滞留体内过久而化热”;而痰湿质是因为人体的水液代谢功能失调，内湿长时间停聚在体内，后变成了痰，即“滞湿生痰”，中医称这种体质状态为“痰湿质”。

  标签：痰湿体质 肥胖 游泳
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  痰湿体质的人偏爱甜食！你中招了吗？

  或许大家的生活当中经常会感觉到身体方面容易出现疲惫，很多时候总是爱吃甜食，突然感觉非常劳累，这些症状都非常的常见随着秋天的季节，天气忽冷忽热，人体的肠胃方面也会随着气温的变化，而变得忽高忽低，那么为什么身体会出现这些特征呢，就是分为痰湿体质，有关于痰湿质体制，如何来调理了解一下。

  标签：痰湿体质 血糖 血压
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  痰湿体质的症状 你知道怎么调理吗？

  如今，大多数的人上下班以车代步，人体的运动量已明显减少，或因工作繁忙，挤占了体育活动时间，越来越多的人痰湿体质的人群逐渐增多，那么痰湿体质的症状有哪些？

  标签：胸闷 痰湿 肥胖
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  中医教你如何改善痰湿体质

  什么是痰湿体质？痰湿体质有什么症状呢？痰湿体质的人又该如何去调理改善呢？一起来看下中医如何改善痰湿体质。

  标签：美容 阳虚 减肥
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  痰湿体质如何调理 推荐两款菜谱

  痰湿体质应该怎么养生，应该吃什么？痰湿体质是中医划分的九大体质之一，这类体质的人体形肥胖，平时应该多出去走走，晒晒太阳，不宜长时间的上网。这类体质的人应该怎么调理呢？

  标签：健胃 提神 消肿
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  痰湿体质易胖！那你知道怎么减肥吗？

  不同的人有不同的体质，比如痰湿体质就是特别常见的一种，痰湿体质的人多半表现为肥胖，因为人的阴阳不调，气血不畅，再加上肠胃消化不良而引起。要想改善痰湿体质，就需要通过饮食慢慢的调节，而且对痰湿体质的人来说，怎么减肥也至关重要，痰湿质体质如何减肥呢!

  标签：痰湿体质 糖尿病 肥胖症
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  痰湿体质的成因 教你如何预防痰湿体质

  痰湿体质是指当人体脏脏功能失调，引起的身体各种不适应症。如舌体胖大，舌苔白腻等症状。下面看看中医对痰有什么不同的看法。

  标签：甲状腺结节 脂肪瘤 肠炎
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  痰湿体质怎么办 中医教你常按祛痰利器

  你知道痰湿体质吗？痰湿体质听的比较少，但却是实实在在存在的，痰湿体质怎么调理呢？痰湿体质有什么特征？

  标签：失眠 痰湿 气郁
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  痰湿体质的症状 教你如何改善痰湿

  一个“胖”字是痰湿体质最明显的特点，大家都不想成为痰湿体质，因为一胖就无法收拾，动都不想动，动起来太困难，对爱美的人来说更是一种伤害，所以平时注意调养就特别重要。如何养生来改善这种体质呢？

  标签：阳虚 气虚 痰湿
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  调理痰湿体质 推荐燥湿化痰六君子汤

  痰湿体质怎么办？如何调理效果好？今天给大家推荐的是燥湿化痰的六君子汤，一起来了解下六君子汤都有什么材料组成的，应该怎么做吧。

  标签：益气 健脾 化痰
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  痰湿体质的人可以吃这些 你知道多少

  痰湿体质的人饮食宜清淡，常吃的食物可选海带、冬瓜、荷叶、山楂、赤小豆、扁豆、枇杷叶等。体形肥胖的痰湿质人，一定要少吃肥肉及甜、黏、油腻的食物。另外要提醒的是，晚饭要少吃。

  标签：痰湿体质 橘子 乌梅
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  痰湿体质的人偏胖！你还不调理

  不同的人体质不同，养生方法也不同，今天小编要给大家介绍的是痰湿体质养生法，一起去下文看看学学吧!

  标签：痰湿体质 跑步 慢跑
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  中医：痰湿体质的人可以这样减肥

  减肥者，首先要了解自己发胖的原因，只有找到了肥胖的原因，才能对症减肥，不走冤枉路，轻松减肥。 六个常见引起肥胖的原因，你属于哪一种呢? 贪吃：胖子的胃口都非常好，而且非常爱吃，似乎对食物有特殊的感情，看见食物就会有强烈的进食欲望，吃的比一般人多。

  标签：痰湿体质 肥胖 高脂食物