贾惜春式气郁体质应多食苦瓜玫瑰

导 语想必大家都看过红楼梦吧,即使没看过对其中人物多少也有所了解。书中角色贾惜春从现代养生角度来说就是气郁体质。那么气郁体质该怎么办,气郁体质吃什么好呢?

  贾惜春:堪破三春景不长,缁衣顿改昔年装。可怜绣户侯门女,独卧青灯古佛旁。

贾惜春式气郁体质应多食苦瓜玫瑰


  章回简介:《红楼梦》里最冷者莫过于贾惜春,她嫂子尤氏当面就说她是心冷口冷、心狠意狠的人,贾探春也说她“孤介太过,我们再傲不过她的”。由于没有父母怜爱,惜春养成了孤僻冷漠的性格,心冷嘴冷。抄检大观园时,她咬定牙,撵走毫无过错的丫环入画,对别人的流泪哀伤无动于衷。惜春性格古怪,有些孤僻,这一点与妙玉有些相似,所以在大观园她和妙玉的性格比较相合。

  与同样没有父母怜爱的湘云不同,惜春形成了一种所谓的“孤独癖性”。惜春的冷漠,实际上反映了其内心的一种不安与脆弱,符合气郁质的特点。这种外表的冷漠,也是为了掩饰内心的紧张、不安与惶恐。贾惜春最后出家为尼,其性格多少有些偏执,是气郁质。

  体质判断:气郁质

  气郁质的饮食调养:气郁质者具有气机郁结而不行的潜在倾向,甚者影响肝、心、肺、脾等脏的生理功能。肝主疏泄,调畅气机,并能促进脾胃运化。应选用具有理气 解郁、调理脾胃功能的食物,如大麦、荞麦、高粱、刀豆蘑菇、豆豉、柑橘、萝卜、洋葱、苦瓜丝瓜菊花、玫瑰花等。

  
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