气郁质养生方法
1.参加体育锻炼及旅游活动：因体育和旅游活动均能运动身体，流通气血，既欣赏了自然美景，调剂了精神，呼吸了新鲜空气，又能沐浴阳光，增强体质。气功方面，以强壮功、保健功、动桩功为宜，着重锻炼呼吐纳功法，以开导郁滞。
上述气郁质养生方法是比较常规的，但斐然不同的人所处的环境和具体的身体条件不同，气郁质养生方法也不一样，这就要求大家具体情况具体分析。
气郁质养生方法推荐如下
更新：2015-5-15 14:53
来源：互联网
编辑：se994990338
导 语气郁质养生方法是要根据气郁体质的特点来分析的，那么气郁质具体该如何养生呢，让我们到文章中去看一看。
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