标签:水果
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过年油水大,谁都想找个能把吃进去的油刮干净的食物,但我必须说,这基本是梦想!而且非但茶,其他食物食材也无此神效。之所以人们觉得喝茶能消食,是因为茶中的咖啡因和茶碱等能刺激胃酸分泌,减轻了吃肉导致的油腻感,甚至很快又会感到饿,但其实血管内的脂肪并不会因此降低,喝茶刮油只是错觉。
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春节过后,生活再次变得紧张而有规律,很多人或因不适应而感到疲劳,提不起精神。为避免出现这种情况,老宗医小编梳理了一些睡眠、饮食、运动等方面的建议,帮你调整状态。
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水果不止美味,还对我们的身体保健有很好的作用,在现在我们物质生活丰富的当下,家可以很容易的购买到各种各样的水果食用。如果我们能正确的选择水果食用,能对常见的一些老年疾病有预防和辅助治疗的作用。
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水果不是想吃哪种就吃哪种,也不是想吃多少就吃多少,更不是想怎么吃就怎么吃,这里边有很多学问。
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哪些食物容易让宝宝上火呢? 宝宝上火找不到原因,家长来看看是不是吃了这些食物。
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水果的营养非常丰富,我们也知道很多水果对便秘都有着极好的缓解效果,但是胃寒不能吃水果缓解便秘该怎么办呢?
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大家买水果都是直接食用对不对,但是小编就总结了几种水果加热吃的养生好处,一起来看看。
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想必不少人都以外出打工了,很多人在此时无法调节身心,导致出现一些节后“后遗症”,因此需及时调适身心。那么假期将结束如何调适身心?想知道的话,就往下看。
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据媒体报道,一名男子返程连开1400公里因为疲劳等因素猝死。在所有的猝死事件中,疲劳导致猝死最为常见。那么,如何缓解开车疲劳呢?
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春节过后上班,不少人都被节后综合征缠身。上班没有精神,思想依然在过春节。那么节后综合征缠上身应该怎么办呢?五招轻松远离困扰。
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当患上伤风、喉咙痛、发烧……也许你会认为,提高免疫力就能改变这一切,免疫力越高越好。可事实上真是如此吗?接下来小编就来为大家科普一下“免疫力”到底是什么,是否越高越好?
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羊奶果为胡颓子科植物蜜花胡颓子的成熟果实。多年生常绿攀援灌木,成熟果实鲜红色至紫红色,鲜果生食,可食部占91 %,甜酸,适度可口,水分充足,颜色鲜艳,可做果汁、罐头、蜜饯。 羊奶果一般用于水果食,有两个品种,一个味甜些,另一个果型小一点,小果型的现在山上还有野生的。下面我们一起来看看羊奶果简介,羊奶果的功效与作用。
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孕早期的准妈妈大多受到妊娠反应,处于胃口不佳这个阶段,准妈妈并不用刻意让自己多吃些什么,与其每天对着鸡鸭鱼肉发愁,不如选择自己喜欢的食物,以增进食欲。
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蔬菜中的营养相对而言比水果丰富,水果当然不能取代蔬菜,反之也不意味着蔬菜就能代替水果,水果也有它独特的功用。
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运动过后大约一小时后再吃东西,因为运动后比较容易接受各式饮料或是流质的食物,而且同时可以补充水份。除了这个,还需注意什么?
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红毛丹是一种国外水果。在我们国内很多人不知道红毛丹应该怎么吃,看着眼前美味可口的食物却不知道吃法确实是让大家苦恼,现在小编就为大家分享一下红毛丹怎么吃,红毛丹的营养价值,红毛丹的功效与作用。
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胆囊炎通常是由于错误的饮食习惯,导致胆囊因为细菌感染出现的疾病,由于现代社会,大家的生活压力都比较大,饮食不规律也就导致了胆囊炎特别常见。但是由于大多数人对于胆囊炎没有一定的认识,所以常常会忽略身体传递的信号。
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如果空腹血糖
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春节要来了,每逢佳节胖三斤的说法又出现了。确实节日大吃大喝导致体重飙升十分常见,大部分的肥胖是吃出来的。那么你知道春节期间如何预防肥胖呢?
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小编盘点了孕妇吃葡萄的六大好处。孕妈妈看过后,记得赶紧去买葡萄哦。