标签:抗疲劳
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男人们每天工作强度大,也面临着很大的生活压力,心情容易紧张身体也很容易劳累,那么怎么缓解身体疲劳呢?可以多吃哪些食物呢?
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对于番茄,大家并不陌生,我们最常见的搭配就是番茄鸡蛋,但是和番茄搭配最营养的食物并不是鸡蛋,而是土豆,下面就来了解一下吧!
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忙碌的生活、沉重的工作压力,让你脑力消耗殆尽,全身疲劳、提不起劲?想要改善用脑过度引起的疲劳、体力不佳问题,除了抒压、运动以外,还可以自制一锅相当不错的食补哦!
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春节过后上班,不少人都被节后综合征缠身。上班没有精神,思想依然在过春节。那么节后综合征缠上身应该怎么办呢?五招轻松远离困扰。
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小编盘点了孕妇吃葡萄的六大好处。孕妈妈看过后,记得赶紧去买葡萄哦。
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上班总是劳累,吃什么可以帮助缓解身体疲劳呢?
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肾虚不仅伤害着男人的自尊心,还给他们的身体带来非常多的危害,那么吃什么可以补肾壮阳呢?老宗医养生在线给您推荐海马炖菌皇。
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枸杞是常见的保健食物,那么枸杞有哪些功效呢?枸杞要怎么吃呢?枸杞怎么吃效果最好呢?下面就来了解一下。
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近日,山东枣庄爆出发现千年太岁,很多网友都在问太岁是什么,太岁有什么功效呢?下面小编为大家一一解答,一起来了解下吧!
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人体有三分之二是由水构成的,许多人体的基本功能都依赖于这种简单的物质才能顺利进行。因此说“疲倦是最高的脱水信号”也就并不奇怪了。那除了多喝水抗疲劳外,还应该怎样抗疲劳?
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现在一到了下午,总感觉发困,脖子、肩膀疼痛,腰背肌肉硬硬的这是办公族的通病,有什么办法可以解决这些问题呢?接下来小编教你几招腿脚运动,帮你快速抗疲劳。
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年前很多公司都非常忙,在忙碌中上班族们就容易感到疲劳,那么吃什么抗疲劳呢?下面就来看看老宗医养生在线的介绍吧!
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现在市面上常看到的中国劲酒其实历史悠久,它的前身是宫廷御用强身壮阳药酒,有改善性功能的作用。
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上班总是让人疲惫不堪,很多时候还要连续加班工作更是雪上加霜。看着越来越浓的咖啡,是不是也觉得苦得难以下咽了呢。缓解疲劳还是多吃些提神食物吧。
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松花粉含有丰富的氨基酸和全部天然维生素以及多种酶,能增强皮肤代谢,增加皮肤弹性,延缓皮肤衰老。维生素C、E和B族维生素协调作用......松花粉的吃法,松花粉的功效,松花粉的副作用你都知道吗?
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关于亚健康,中医理论认为,其发生主要是肝、脾、肾功能的失调,加之长时间精神紧张,身心劳累,导致人体气血阴阳失衡所致。您不妨试试用下面几种药粥来调治,或许能获得满意疗效。
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黄精的功效与作用,中医认为黄精味甘,性平。具有滋肾润肺,补脾益气的功效与作用。那么黄精的功效与作用是什么?下面就一起来看看黄精的副作用。
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吃过午饭后如果不好好休息一下,下午就很容易感到困倦,那么下午白领吃什么提神醒脑呢?这些食物都有着非常不错的效果。
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提神醒脑喝什么呢?很多人首先想到的就是咖啡,但是你知道吗?咖啡的提神效果并不像你想象的那么美好,这是为什么呢?一起来探个究竟吧!
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醋是家家户户厨房里必备的调料品,它的味道酸,而且对人体有着非常多的保健功效。但即使食醋保健功效好,在食用时还是有一些注意事项需要谨记。