标签：脂肪
-
想瘦身，又找不到好的方法，冬季到了又是囤积脂肪的时候，眼看着肚子上的肉渐渐地增多，怎么办？不妨看看小编为你带来的这份终极瘦身指南吧。 -
脂肪肝注意事项有哪些？脂肪肝是指肝脏内中性脂肪过度积蓄所引起的肝病，在日常生活中脂肪肝患者在饮食上和运动上都有一定的注意事项。 -
又到一年一度的中秋佳节,中秋吃月饼是我们中国人的传统习俗了，那吃月饼要注意什么呢？吃月饼的注意事项有哪些呢？ -
鹅蛋性味甘微温，有补中益气的作用，含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素、钙、铁、镁等成分，有一定营养价值，多用油煎食。故可在寒冷的节气里日常饮食中多食用一些，以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。 -
职业女性对自己的饮食非常注重，不仅仅是为了保持身材，更主要还是为了健康，这里简单介绍一些饮食经，或许对你的日常生活有所帮助。 -
想要生出健康宝宝，那么这七种营养物质不能少。孕妇都需要补充哪些营养物质才能生出健康宝宝呢？下面就来看看吧！ -
六降汤减肥，天天吃让体重天天降，六降汤的成分可以将身体里的多余脂肪吸附，然后进行燃烧，使脂肪不会被储存，而且还能将已经存在的脂肪进行燃烧。 -
萃能蓝荷大肚子茶好吗？蓝荷减肥茶所有成分都是从药用植物中提取的纯天然产品，无任何毒副作用，靶向消减内脏脂肪，消除大肚腩（将军肚、游泳圈）。通过临床验证，减大肚腩瘦腰效果显著，持续饮用一个月，腰围普遍缩减一尺以上。 -
蛋白质类食物所用的消化时间为1小时30分钟~4小时牛奶、豆浆等流质蛋白质食品比较容易消化，而要将牛肉、鸡肉等蛋白质丰富的肉类完全消化则需要4小时或更长时间。 -
香煎鸡腿肉质鲜嫩，香酥可口，非常的美味。那么鲜嫩香煎鸡腿的做法是什么呢？一起来看看吧。 -
巧克力可以供身体每日所需的许多营养成分，比椒盐饼干和薯条之类许多其他零食提供更多蛋白质、钙、镁和维生素B2。 -
冬瓜是市场上比较常见的一种食材，用冬瓜来煲汤是非常养颜的，冬瓜汤能帮助我们代谢，这样对于人体的新陈代谢是非常有好处的，可以辅助改善我们的面部肌肤，还能帮助减肥。 -
鸡翅是我们生活常常都会吃到的一种食物，鸡翅非常的美味，同时做法也有很多，盐煎鸡翅是一种非常原汁原味的菜品，那么怎么做呢？ -
产后妈妈身体调度虽然要从饮食抓起，除了要在公平的时间进食，搭配各类调养食材，还要理解忌口。剖腹产后的饮食可不能随意了，不然妈妈们的身段就更难规复了。 -
牛油果除了富含单不饱和脂肪酸，还含有纤维、植物甾醇等其他有益成分。可以做成沙拉，与蔬菜，三明治，富含蛋白质的食物，比如鱼类和鸡肉等搭配食用。 -
粗粮饼干有哪些，粗粮饼干的选购技巧是什么，相关营养专家告诉大家，市场上售卖的饼干营养价值大家不可以全信，为了避免口感上的缺陷，在生产的过程当中就会添加大量的脂肪。 -
中秋季吃月饼赏月是自古以来的习俗，但由于现在的月饼高糖分、高脂肪等特点，很多人都不适合吃。本文就介绍不适合吃月饼的人群。 -
减轻烧烤饮食危害的方法是什么，叶绿素含量越高，消除致癌物的致突变作用效果就越好，人的唾液中有过氧化酶，他能分解食物中的部分致癌物质，所以吃东西应该慢慢吃。 -
特别是有些人虽然体重正常，但如果有大量不健康的脂肪堆积在体内，往往比胖人还危险。近日，美国“每日健康”网站介绍了几处隐藏在身体内的坏脂肪，以及它们对健康造成的潜在影响。 -
女人产后是恢复身材的黄金期，那么产后女性们到底该如何恢复完美身材呢？下面就来看看老宗医养生在线给您带来的介绍吧！
