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蕨菜的营养元素表

更新：2015-11-3 18:57 编辑：老宗医

元素表: 热量
39(大卡); 磷
50(毫克); 维生素A
183(微克); 维生素E
0.78(毫克); 胡萝卜素
1100(毫克); 膳食纤维
1.8(克); 钙
17(毫克); 钾
292(毫克); 铜
0.16(毫克); 锌
0.6(毫克); 锰
0.32(毫克); 镁
30(毫克)

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·发表日期：2015-11-3 18:57

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