苍白脸色是由于脸部毛细血管充盈不足而引起的，中医认为是体质差的表现。此外如大出血、休克、甲状腺机能减退、慢性肾炎、铅中毒等也可引致。
面色苍白的预防护理方法
病因
1、贫血。
2、休克、大出血等所造成。
3、肾炎等相关原发病所造成的面色苍白。
检查诊断
1、仔细询问相关病史，收集相关临床资料
2、密切对患者进行检查，清楚了解患者的临床症状
3、适当对患者进行相关的体格检查，初步了解患者各器官的形态病变情况
4、对患者进行相关的器械检查，适当进行实验室检查
5、综合考虑各种检查结果，结合各种器官损伤的临床症状，最终得出相应诊断
治疗护理
脾运障碍者应服用“红枣茯苓粥”。其做法是：大红枣20枚，茯苓30克，粳米100克。将红枣洗净剖开去核，茯苓捣碎，与粳米共煮成粥，代早餐食。可滋润皮肤，增加皮肤弹性和光泽，起到养颜美容作用。
肺功能失常者需要补肺气、养肺阴，可食用“百合粥”。其做法是：百合40克，粳米100克，冰糖适量。将百合、粳米加水适量煮粥。粥将成时加入冰糖，稍煮片刻即可，代早餐食。对于各种发热症治愈后遗留的面容憔悴，长期神经衰弱，失眠多梦，更年期妇女的面色无华，有较好的恢复容颜色泽的作用。
西医治疗上可根据患者是病因治疗，如贫血者则予补铁、叶酸、vitC、阿胶等治疗，严重贫血者可予输血，有血液病者，则对因治疗，必要时可予激素刺激血细胞生成。
预防保健
1、均衡饮食，使身体摄入足够的营养成分。
2、适当进行体育运动，增强机体免疫力。
3、如有原发病，应积极及时进行治疗。
