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茭白的营养元素表

更新：2016-3-2 15:55 编辑：老宗医

元素表: 热量
23(大卡); 维生素B1
0.02(毫克); 维生素B2
0.03(毫克); 维生素C
5(毫克); 维生素E
0.99(毫克); 胡萝卜素
30(毫克); 钙
4(毫克); 钠
5.8(毫克); 钾
209(毫克); 铁
0.4(毫克); 锰
0.49(毫克)

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