猪心虫草汤 补心好妙方
更新:2016-3-28 09:14
来源:互联网
编辑:于馨
导 语夏季养生重在养心,现在生活节奏快,工作压力大,夏季来一碗猪心虫草汤是非常好的,那猪心虫草汤的做法是什么呢?
现在的生活节奏很快,
上班族们每天被繁忙的工作压得喘不过气来,这时来一碗
猪心虫草汤,可以起到补心补气、抗
疲劳的功效哦,做法也很简单,赶快来试试吧。
猪心虫草汤 补心好妙方
营养价值:虫草素、虫草酸、蛋白质食疗功效:补心补气、
补血养心、益气定惊适宜人群:一般人均可食用,尤其适合心虚多汗、自汗、经济恍惚、
失眠者
猪心虫草汤所需材料
主要食材猪心 ( 1个 )
冬虫夏草 ( 2条 )
人参片 ( 10片 )辅助佐料盐 ( 适量 )鸡精 ( 适量 )
味精 ( 适量 )
猪心虫草汤的做法
1将猪心洗净,切片,汆去血污;将虫草和人参片均洗去浮尘。2将猪心、虫草、人参片放入炖盅,加水适量。3将炖盅置于火上,炖好后加入调味料调匀即可。
猪心虫草汤的功效与作用
1冬虫夏草具有
健脾养胃、补肺益肾、止咳化痰、滋阴补阳和增强新陈代谢的功效。2猪心具有补虚、安神定惊、养心补血、营养血液的功效。3猪心虫草汤此汤具有补心补气、补血养心、益气定惊的功效。
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