血不养心的症状 如何治疗血不养心
血不养心的常见病症有失眠、气血两亏、虚汗、心神不宁、注意力不集中、神经衰弱、健忘症等。生理期不注意调理，或者产后未能得到及时的护理、日常生活中不注意饮食、情绪低落都会引起血不养心的症状。血不养心还会引起体质的变化，导致体质变得异常虚弱。
其实血不养心并非是什么大病，患病人群主要集中于女性。要注意日常生活中的调理，还要注意对自身心理状态的调节等。那么该如何调理血不养心的症状呢？
血不养心的调理方法
1、酸枣
功效：健脾开胃、缓解心悸心慌症状、治疗神经衰弱、失眠健忘等。
2、柏子仁
功效：治疗失眠心悸、睡眠质量差、睡觉出汗、健忘等症状。
提示：柏子仁可泡茶服用，也可做成粥食服用，安神凝气，效果极佳。
血不养心除了服用药物，还要注重自己对心理的调节作用。保持一个良好的心理状态，效果会更好！
