进入秋季后,人体的皮脂和水分会渐渐减少,皮肤也较容易干燥,当皮肤表面的脂肪和水份降到比一般还低的现象时,就称干性皮肤,当脂肪减少,皮肤会失去光泽,也因为水份的减少,皮肤表层会显得粗燥,尤其是中老年人与女性民众最容易有此症状。秋季皮肤护理方法有哪些呢?
秋季护肤
秋季皮肤易遭遇三大问题
1、色沉
2、皱纹
寒冷使皮脂腺的分泌减少,皮肤角质层水分、油分减少,皮肤组织纤维断裂,皮肤失去弹性,松驰产生皱纹。
3、色斑
一个夏天的紫外线照射,皮肤干燥缺少养分。秋冬季的冷风、干燥空气、风沙等,皮肤易出现毛孔阻塞、发红、瘙痒、疼痛,受损严重,再加上内分泌因素,色素细胞活跃,斑就会逐渐产生。
除了气候因素,不科学的生活方式也会影响皮肤健康,如洗澡过频、睡眠不足、过度减肥、偏食、过度使用化妆品等。
秋季皮肤护理妙招 分分钟让你拥有“好脸色”
1、洗出好脸色
选择中度、弱酸性或含有胺基酸保湿的洗脸产品,并在30秒内结束洗脸动作。冷水的清洁效果最好,因为较热的水温会强化清洁效果,反而使敏感的脸部肌肤出现微血管过度扩张,造成肌肤紧绷不适。
2、去角质别太频繁
尽管秋天的温度有逐渐下降的趋势,但影响肌肤状态最大的关键,其实在于湿度的改变,经常去角质只会造成肌肤伤害,破坏原有的保护功能。同时,一旦皮肤变得太薄,外来物质反而更容易有机会入侵,对于皮肤更加不利。因此,一般肌肤1至2周去角质一次即可,而敏感肌肤更要小心避开粗颗粒。
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